The meditator sat cross-legged on the cushion, focusing on their breath.
El meditador se sentó con las piernas cruzadas sobre el cojín, concentrándose en su respiración.
After a long day, the meditator found peace and relaxation through meditation.
Después de un largo día, el meditador encontró paz y relajación a través de la meditación.
The meditator closed their eyes and let go of all worries and stress.
El meditador cerró los ojos y se despojó de todas las preocupaciones y el estrés.
The meditator practiced mindfulness to stay present in the moment.
El meditador practicó la atención plena para permanecer presente en el momento.
The meditator focused on cultivating compassion and kindness towards themselves and others.
El meditador se concentró en cultivar compasión y amabilidad hacia sí mismo y los demás.
Through meditation, the meditator aimed to achieve a state of inner peace and clarity.
A través de la meditación, el meditador buscó alcanzar un estado de paz interior y claridad.
The meditator found solace in the practice of meditation during challenging times.
El meditador encontró consuelo en la práctica de la meditación durante momentos difíciles.
The meditator followed a daily routine of meditation to maintain mental well-being.
El meditador siguió una rutina diaria de meditación para mantener el bienestar mental.
The meditator attended a silent retreat to deepen their meditation practice.
El meditador asistió a un retiro silencioso para profundizar en su práctica de meditación.
The meditator incorporated mindful breathing techniques into their daily life for greater awareness.
El meditador incorporó técnicas de respiración consciente a su vida diaria para una mayor conciencia.
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