self-soothing

[EE. UU.]/[selfˈsʊːθɪŋ]/
[Reino Unido]/[selfˈsuːθɪŋ]/

Traducción

n. La acción de calmarse a uno mismo, especialmente cuando se siente ansioso o angustiado; un comportamiento o técnica utilizada para reducir el estrés o la ansiedad.
adj. Relativo o caracterizado por la autocalmación.

Frases y colocaciones

self-soothing techniques

técnicas de autocalmación

self-soothing behaviors

comportamientos de autocalmación

self-soothing activities

actividades de autocalmación

self-soothing touch

tacto de autocalmación

self-soothing strategies

estrategias de autocalmación

self-soothing moment

momento de autocalmación

self-soothing sounds

sonidos de autocalmación

self-soothing exercises

ejercicios de autocalmación

self-soothing response

respuesta de autocalmación

self-soothing now

autocalmación ahora

Oraciones de ejemplo

she used deep breathing for self-soothing during the stressful presentation.

ella utilizó la respiración profunda para autocalmarse durante la presentación estresante.

self-soothing techniques can help manage anxiety and improve overall well-being.

las técnicas de autocalmarse pueden ayudar a manejar la ansiedad y mejorar el bienestar general.

children often develop self-soothing behaviors like thumb-sucking or rocking.

los niños suelen desarrollar comportamientos de autocalmarse como chuparse el dedo o balancearse.

practicing mindful meditation is a powerful form of self-soothing.

practicar la meditación consciente es una forma poderosa de autocalmarse.

after the argument, he found self-soothing in listening to calming music.

después del argumento, encontró autocalmarse escuchando música relajante.

engaging in a hobby can be a healthy way of self-soothing after a long day.

dedicarse a un hobby puede ser una manera saludable de autocalmarse después de un día largo.

the therapist encouraged her to explore different self-soothing strategies.

el terapeuta la animó a explorar diferentes estrategias de autocalmarse.

gentle stretching and yoga are excellent for self-soothing and relaxation.

el estiramiento suave y el yoga son excelentes para autocalmarse y relajarse.

journaling can be a valuable tool for self-soothing and processing emotions.

el diario puede ser una herramienta valiosa para autocalmarse y procesar emociones.

creating a cozy environment promotes self-soothing and a sense of security.

crear un entorno acogedor fomenta el autocalmarse y un sentido de seguridad.

self-soothing is a crucial skill for managing difficult emotions effectively.

el autocalmarse es una habilidad crucial para manejar eficazmente emociones difíciles.

Palabras populares

Explora el vocabulario más buscado

Descarga la app para desbloquear todo el contenido

¿Quieres aprender vocabulario de manera más eficiente? ¡Descarga la aplicación DictoGo y disfruta de más funciones para memorizar y repasar vocabulario!

Descarga DictoGo ahora