she does squats every morning to strengthen her legs.
ella hace sentadillas cada mañana para fortalecer sus piernas.
the trainer recommended doing deep squats for better results.
el entrenador recomendó hacer sentadillas profundas para obtener mejores resultados.
he holds squats for thirty seconds during his workout.
él mantiene sentadillas durante treinta segundos durante su entrenamiento.
we performed squat jumps as part of the cardio routine.
realizamos saltos de sentadilla como parte de la rutina de cardio.
wall squats are excellent for building quadriceps strength.
las sentadillas contra la pared son excelentes para fortalecer los cuádriceps.
the yoga instructor demonstrated the squat position perfectly.
el instructor de yoga demostró la posición de sentadilla perfectamente.
my fitness goal is to do fifty squats without stopping.
mi objetivo de condición física es hacer cincuenta sentadillas sin parar.
goblet squats help improve core stability and balance.
las sentadillas con pesa ayudan a mejorar la estabilidad del core y el equilibrio.
sumo squats target the inner thighs and glutes effectively.
las sentadillas sumo tonifican efectivamente los muslos internos y los glúteos.
they practiced parallel squats to prevent knee injuries.
practicaron sentadillas paralelas para prevenir lesiones de rodilla.
the athlete includes squats in her training routine three times a week.
la atleta incluye sentadillas en su rutina de entrenamiento tres veces por semana.
you should warm up before attempting heavy squats.
deberías calentar antes de intentar sentadillas con mucho peso.
beginners should start with basic squats before progressing.
los principiantes deben comenzar con sentadillas básicas antes de progresar.
the squat rack is occupied by the heavy weightlifters.
el rack de sentadillas está ocupado por los levantadores de pesas.
she does squats every morning to strengthen her legs.
ella hace sentadillas cada mañana para fortalecer sus piernas.
the trainer recommended doing deep squats for better results.
el entrenador recomendó hacer sentadillas profundas para obtener mejores resultados.
he holds squats for thirty seconds during his workout.
él mantiene sentadillas durante treinta segundos durante su entrenamiento.
we performed squat jumps as part of the cardio routine.
realizamos saltos de sentadilla como parte de la rutina de cardio.
wall squats are excellent for building quadriceps strength.
las sentadillas contra la pared son excelentes para fortalecer los cuádriceps.
the yoga instructor demonstrated the squat position perfectly.
el instructor de yoga demostró la posición de sentadilla perfectamente.
my fitness goal is to do fifty squats without stopping.
mi objetivo de condición física es hacer cincuenta sentadillas sin parar.
goblet squats help improve core stability and balance.
las sentadillas con pesa ayudan a mejorar la estabilidad del core y el equilibrio.
sumo squats target the inner thighs and glutes effectively.
las sentadillas sumo tonifican efectivamente los muslos internos y los glúteos.
they practiced parallel squats to prevent knee injuries.
practicaron sentadillas paralelas para prevenir lesiones de rodilla.
the athlete includes squats in her training routine three times a week.
la atleta incluye sentadillas en su rutina de entrenamiento tres veces por semana.
you should warm up before attempting heavy squats.
deberías calentar antes de intentar sentadillas con mucho peso.
beginners should start with basic squats before progressing.
los principiantes deben comenzar con sentadillas básicas antes de progresar.
the squat rack is occupied by the heavy weightlifters.
el rack de sentadillas está ocupado por los levantadores de pesas.
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