overtrain muscles
ylirasita lihaksia
overtrain athletes
ylirasita urheilijoita
overtrain body
ylirasita kehoa
overtrain yourself
ylirasita itsesi
overtrain endurance
ylirasita kestävyyttä
overtrain performance
ylirasita suorituskykyä
overtrain recovery
ylirasita palautumista
overtrain strength
ylirasita voimaa
overtrain technique
ylirasita tekniikkaa
overtrain fitness
ylirasita kuntoa
it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.
On mahdollista ylikouluttaa, jos et anna kehollesi tarpeeksi lepoa.
many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.
Monet urheilijat pyrkivät ylikouluttamaan valmistautuessaan kilpailuihin.
overtraining can lead to injuries and burnout.
Ylikoulutus voi johtaa vammoihin ja palautumisen puutteeseen.
it's important to recognize the signs of overtraining.
On tärkeää tunnistaa ylikoulutuksen merkit.
to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.
Vältääksesi ylikoulutuksen, sisällytä lepopäiviä rutiiniisi.
overtraining often results in decreased performance.
Ylikoulutus johtuu usein suorituskyvyn heikkenemisestä.
coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.
Valmentajien tulisi valvoa urheilijoitaan ylikoulutuksen estämiseksi.
listening to your body can help you avoid overtraining.
Kuuntelemalla kehoasi voit välttää ylikoulutuksen.
overtraining syndrome can affect both physical and mental health.
Ylikoulutusoireyhtymä voi vaikuttaa sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen.
proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.
Oikea ravitsemus voi auttaa lieventämään ylikoulutuksen vaikutuksia.
Tutki usein haettuja sanastoja
Haluatko oppia sanastoa tehokkaammin? Lataa DictoGo-sovellus ja nauti uusista sanaston opetus- ja kertausominaisuuksista!
Lataa DictoGo nyt