quads

[US]/kwɒdz/
[UK]/kwɑdz/
Frequency: Very High

Translation

n.nelinkertainen; nelikulmainen sisäpiha rakennusten ympäröimänä yliopistossa; yksi neljästä samaan aikaan syntyneestä sisaruksesta.

Phrases & Collocations

strong quads

vahvat nelipäiset

quads workout

nelipäiden harjoitus

quads stretch

nelipäiden venytys

quads exercise

nelipäiden harjoitus

quads pain

nelipäiden kipu

quads strength

nelipäisten voima

quads injury

nelipäiden vamma

quads development

nelipäisten kehitys

quads isolation

nelipäisten eristäminen

quads activation

nelipäisten aktivointi

Example Sentences

he works out his quads at the gym every day.

Hän treenaa reisiään kuntosalilla joka päivä.

squats are great for building strong quads.

Kyykyt ovat erinomaisia vahvojen reisien kehittämiseen.

she felt the burn in her quads after the workout.

Hän tunsi polttavan tunteen reisissään treenin jälkeen.

running uphill targets the quads more intensely.

Ylämäkeen juokseminen kohdistuu reisilihaksiin voimakkaammin.

he injured his quads during the sprint.

Hän loukkasi reisilihaksiaan pikajuoksun aikana.

stretching is essential for keeping your quads flexible.

Venytys on välttämätöntä reisiesi notkeuden säilyttämiseksi.

her quads were sore after the intense cycling session.

Hänen reisilihaksensa olivat kipeät intensiivisen pyöräilykerran jälkeen.

he incorporates lunges to strengthen his quads.

Hän sisällyttää kyykkyjä reisilihasten vahvistamiseksi.

strong quads can improve your overall athletic performance.

Vahvat reisilihakset voivat parantaa yleistä urheilullista suorituskykyäsi.

she focuses on her quads during leg day workouts.

Hän keskittyy reisilihaksiinsa jalkapäivätreenien aikana.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now