relax and unwind
आराम करें और तनावमुक्त हो जाएं
After a long day at work, I like to unwind by reading a book.
काम पर लंबे दिन के बाद, मुझे एक किताब पढ़कर आराम करना पसंद है।
Yoga is a great way to unwind and destress.
योग आराम करने और तनाव कम करने का एक शानदार तरीका है।
Taking a hot bath helps me to unwind and relax.
गर्म स्नान करने से मुझे आराम करने और आराम करने में मदद मिलती है।
Listening to music is a common way to unwind after a busy day.
व्यस्त दिन के बाद आराम करने का एक आम तरीका संगीत सुनना है।
I find that going for a walk in nature helps me unwind and clear my mind.
मुझे लगता है कि प्रकृति में टहलने से मुझे आराम करने और अपने मन को साफ करने में मदद मिलती है।
Many people unwind by watching their favorite TV shows.
कई लोग अपने पसंदीदा टीवी शो देखकर आराम करते हैं।
Some people prefer to unwind by meditating or practicing mindfulness.
कुछ लोग ध्यान लगाकर या माइंडफुलनेस का अभ्यास करके आराम करना पसंद करते हैं।
A massage can be a great way to unwind and release tension in the body.
मालिश आराम करने और शरीर के तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
Taking a nap is a simple way to unwind and recharge.
एक झपकी लेना आराम करने और रिचार्ज करने का एक सरल तरीका है।
Unwinding with a cup of tea before bed can help improve sleep quality.
सोने से पहले चाय का कप पीकर आराम करने से नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
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