backbends and twists
पीठ के पीछे के मोड़ और घुमाव
deep backbends
गहरी पीठ के पीछे के मोड़
avoid excessive backbends
अत्यधिक पीठ के पीछे के मोड़ों से बचें
practice mindful backbends
सचेत पीठ के पीछे के मोड़ों का अभ्यास करें
she practices backbends every day to improve her flexibility.
वह अपनी लचीलापन बढ़ाने के लिए हर दिन पीछे की ओर झुकती है।
backbends can help relieve tension in the spine.
पीठ के निचले हिस्से में तनाव से राहत पाने में पीछे की ओर झुकना मदद कर सकता है।
many yoga classes include backbends in their routines.
कई योग कक्षाओं में उनकी दिनचर्या में पीछे की ओर झुकना शामिल है।
he struggled with backbends at first but improved over time.
उसे शुरू में पीछे की ओर झुकने में संघर्ष करना पड़ा, लेकिन समय के साथ सुधार हुआ।
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
पीछे की ओर झुकना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन महारत हासिल होने पर यह फायदेमंद है।
instructors often demonstrate backbends to show proper technique.
शिक्षకులు अक्सर उचित तकनीक दिखाने के लिए पीछे की ओर झुकना प्रदर्शित करते हैं।
she felt a rush of energy after completing her backbends.
उसने अपने पीछे की ओर झुकने के बाद ऊर्जा की एक लहर महसूस की।
backbends are essential for building core strength in yoga.
योग में कोर की ताकत बनाने के लिए पीछे की ओर झुकना आवश्यक है।
he used props to assist him in his backbends.
उसने अपनी पीठ के निचले हिस्से में मदद करने के लिए सहारा का उपयोग किया।
practicing backbends can improve your overall posture.
पीछे की ओर झुकने का अभ्यास करने से आपके समग्र आसन में सुधार हो सकता है।
backbends and twists
पीठ के पीछे के मोड़ और घुमाव
deep backbends
गहरी पीठ के पीछे के मोड़
avoid excessive backbends
अत्यधिक पीठ के पीछे के मोड़ों से बचें
practice mindful backbends
सचेत पीठ के पीछे के मोड़ों का अभ्यास करें
she practices backbends every day to improve her flexibility.
वह अपनी लचीलापन बढ़ाने के लिए हर दिन पीछे की ओर झुकती है।
backbends can help relieve tension in the spine.
पीठ के निचले हिस्से में तनाव से राहत पाने में पीछे की ओर झुकना मदद कर सकता है।
many yoga classes include backbends in their routines.
कई योग कक्षाओं में उनकी दिनचर्या में पीछे की ओर झुकना शामिल है।
he struggled with backbends at first but improved over time.
उसे शुरू में पीछे की ओर झुकने में संघर्ष करना पड़ा, लेकिन समय के साथ सुधार हुआ।
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
पीछे की ओर झुकना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन महारत हासिल होने पर यह फायदेमंद है।
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शिक्षకులు अक्सर उचित तकनीक दिखाने के लिए पीछे की ओर झुकना प्रदर्शित करते हैं।
she felt a rush of energy after completing her backbends.
उसने अपने पीछे की ओर झुकने के बाद ऊर्जा की एक लहर महसूस की।
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योग में कोर की ताकत बनाने के लिए पीछे की ओर झुकना आवश्यक है।
he used props to assist him in his backbends.
उसने अपनी पीठ के निचले हिस्से में मदद करने के लिए सहारा का उपयोग किया।
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पीछे की ओर झुकने का अभ्यास करने से आपके समग्र आसन में सुधार हो सकता है।
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