self-soothing

[अमेरिका]/[selfˈsʊːθɪŋ]/
[ब्रिटेन]/[selfˈsuːθɪŋ]/

अनुवाद

n. आत्म-समाधान करने की क्रिया, विशेष रूप से जब चिंता या उद्वेग महसूस करते समय; तनाव या चिंता कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक व्यवहार या तकनीक।
adj. आत्म-समाधान से संबंधित या आत्म-समाधान विशेषता वाला।

वाक्यांश और स्थायी शब्दसमूह

self-soothing techniques

स्व-शांति तकनीकें

self-soothing behaviors

स्व-शांति व्यवहार

self-soothing activities

स्व-शांति क्रियाएं

self-soothing touch

स्व-शांति स्पर्श

self-soothing strategies

स्व-शांति रणनीतियां

self-soothing moment

स्व-शांति क्षण

self-soothing sounds

स्व-शांति ध्वनियां

self-soothing exercises

स्व-शांति अभ्यास

self-soothing response

स्व-शांति प्रतिक्रिया

self-soothing now

अब स्व-शांति

उदाहरण वाक्य

she used deep breathing for self-soothing during the stressful presentation.

तनावपूर्ण प्रस्तुति के दौरान अपने आप को शांत करने के लिए उसने गहरी श्वास ली।

self-soothing techniques can help manage anxiety and improve overall well-being.

स्व-शांति तकनीकें चिंता के प्रबंधन में मदद कर सकती हैं और सामान्य कल्याण में सुधार कर सकती हैं।

children often develop self-soothing behaviors like thumb-sucking or rocking.

बच्चे अक्सर अपनी अंगूठी को चूसना या झूलना जैसी स्व-शांति व्यवहार विकसित करते हैं।

practicing mindful meditation is a powerful form of self-soothing.

जागरूक मेडिटेशन का अभ्यास स्व-शांति के एक शक्तिशाली रूप है।

after the argument, he found self-soothing in listening to calming music.

बहस के बाद, उसे शांतिपूर्ण संगीत सुनकर स्व-शांति मिली।

engaging in a hobby can be a healthy way of self-soothing after a long day.

एक रुचि में लगे रहने से लंबे दिन के बाद स्व-शांति के एक स्वास्थ्यप्रद तरीके के रूप में काम कर सकता है।

the therapist encouraged her to explore different self-soothing strategies.

थेरपिस्ट ने उसे विभिन्न स्व-शांति रणनीतियों की खोज के लिए प्रोत्साहित किया।

gentle stretching and yoga are excellent for self-soothing and relaxation.

मृदु झुकाव और योग स्व-शांति और आराम के लिए बहुत अच्छा है।

journaling can be a valuable tool for self-soothing and processing emotions.

जर्नलिंग स्व-शांति और भावनाओं के प्रक्रमण के लिए एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है।

creating a cozy environment promotes self-soothing and a sense of security.

एक आरामदायक वातावरण बनाना स्व-शांति और सुरक्षा के एक भाव को बढ़ाता है।

self-soothing is a crucial skill for managing difficult emotions effectively.

स्व-शांति करना कठिन भावनाओं के प्रभावी रूप से प्रबंधन के लिए एक आवश्यक कौशल है।

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