self-talk

[अमेरिका]/[self tɔːk]/
[ब्रिटेन]/[self tɔːk]/
आवृत्ति: बहुत उच्च

अनुवाद

n. स्वयं से बात करने का कार्य, अक्सर स्वयं को प्रोत्साहित करने या किसी समस्या पर विचार करने के लिए; आंतरिक मोनोलॉग; ऐसे विचार जो स्वयं से कहे जाने के समान हैं; सकारात्मक आत्म-कथनों का उपयोग करके आत्म-सम्मान और प्रेरणा में सुधार करने का अभ्यास।

वाक्यांश और स्थायी शब्दसमूह

positive self-talk

सकारात्मक आत्म-संवाद

self-talk matters

आत्म-संवाद मायने रखता है

changing self-talk

आत्म-संवाद बदलना

self-talk techniques

आत्म-संवाद तकनीकें

negative self-talk

नकारात्मक आत्म-संवाद

practice self-talk

आत्म-संवाद का अभ्यास करें

self-talk habits

आत्म-संवाद की आदतें

monitor self-talk

आत्म-संवाद की निगरानी करें

inner self-talk

आंतरिक आत्म-संवाद

reframing self-talk

आत्म-संवाद को फिर से परिभाषित करना

उदाहरण वाक्य

positive self-talk can significantly boost your confidence.

सकारात्मक आत्म-संवाद से आपके आत्मविश्वास में काफी वृद्धि हो सकती है।

practice mindful self-talk to reduce anxiety and stress.

चिंता और तनाव को कम करने के लिए सचेत आत्म-संवाद का अभ्यास करें।

challenge negative self-talk with more realistic thoughts.

अधिक यथार्थवादी विचारों के साथ नकारात्मक आत्म-संवाद को चुनौती दें।

use encouraging self-talk to motivate yourself through challenges.

चुनौतियों से गुजरने के लिए खुद को प्रेरित करने के लिए प्रोत्साहित करने वाले आत्म-संवाद का उपयोग करें।

reframing your self-talk is key to improving mental well-being.

अपने मानसिक कल्याण में सुधार करने की कुंजी अपने आत्म-संवाद को फिर से फ्रेम करना है।

avoid self-critical self-talk and focus on your strengths.

आत्म-आलोचनात्मक आत्म-संवाद से बचें और अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करें।

start your day with positive self-talk affirmations.

सकारात्मक आत्म-संवाद की पुष्टि के साथ अपना दिन शुरू करें।

replace self-doubt with empowering self-talk phrases.

आत्म-संदेह को सशक्त बनाने वाले आत्म-संवाद वाक्यांशों से बदलें।

become aware of your self-talk patterns and adjust them.

अपने आत्म-संवाद पैटर्न के बारे में जागरूक बनें और उन्हें समायोजित करें।

consistent self-talk is essential for building resilience.

लचीलापन बनाने के लिए लगातार आत्म-संवाद आवश्यक है।

gentle self-talk is more effective than harsh self-criticism.

कठोर आत्म-आलोचना की तुलना में कोमल आत्म-संवाद अधिक प्रभावी है।

लोकप्रिय शब्द

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