| Plural | creatines |
creatine supplement
suplemento de creatina
creatine monohydrate
creatina monohidratada
creatine dosage
dosagem de creatina
creatine loading
carga de creatina
creatine powder
creatina em pó
creatine benefits
benefícios da creatina
creatine cycle
ciclo de creatina
creatine intake
consumo de creatina
creatine effects
efeitos da creatina
creatine sources
fontes de creatina
creatine is commonly used by athletes to enhance performance.
A creatina é comumente usada por atletas para melhorar o desempenho.
many bodybuilders take creatine supplements to gain muscle mass.
Muitos fisiculturistas tomam suplementos de creatina para ganhar massa muscular.
it is important to stay hydrated when taking creatine.
É importante manter-se hidratado ao tomar creatina.
some studies suggest that creatine can improve cognitive function.
Alguns estudos sugerem que a creatina pode melhorar a função cognitiva.
creatine can be found in various foods, especially meat and fish.
A creatina pode ser encontrada em vários alimentos, especialmente carne e peixe.
it's advisable to cycle creatine usage to avoid tolerance.
É aconselhável alternar o uso de creatina para evitar a tolerância.
mixing creatine with a carbohydrate source can enhance absorption.
Misturar creatina com uma fonte de carboidratos pode aumentar a absorção.
some people experience stomach discomfort when taking creatine.
Algumas pessoas experimentam desconforto estomacal ao tomar creatina.
creatine is often regarded as a safe supplement for healthy individuals.
A creatina é frequentemente considerada um suplemento seguro para indivíduos saudáveis.
consult a healthcare professional before starting creatine supplementation.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação com creatina.
creatine supplement
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creatina monohidratada
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consumo de creatina
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creatine sources
fontes de creatina
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A creatina é comumente usada por atletas para melhorar o desempenho.
many bodybuilders take creatine supplements to gain muscle mass.
Muitos fisiculturistas tomam suplementos de creatina para ganhar massa muscular.
it is important to stay hydrated when taking creatine.
É importante manter-se hidratado ao tomar creatina.
some studies suggest that creatine can improve cognitive function.
Alguns estudos sugerem que a creatina pode melhorar a função cognitiva.
creatine can be found in various foods, especially meat and fish.
A creatina pode ser encontrada em vários alimentos, especialmente carne e peixe.
it's advisable to cycle creatine usage to avoid tolerance.
É aconselhável alternar o uso de creatina para evitar a tolerância.
mixing creatine with a carbohydrate source can enhance absorption.
Misturar creatina com uma fonte de carboidratos pode aumentar a absorção.
some people experience stomach discomfort when taking creatine.
Algumas pessoas experimentam desconforto estomacal ao tomar creatina.
creatine is often regarded as a safe supplement for healthy individuals.
A creatina é frequentemente considerada um suplemento seguro para indivíduos saudáveis.
consult a healthcare professional before starting creatine supplementation.
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação com creatina.
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