pilates

[EUA]/pɪˈlɑːtiːz/
[RU]/pɪˈlɑːtɪz/
Frequência: Muito Alto

Tradução

n. uma forma de exercício que se concentra no fortalecimento dos músculos enquanto melhora o alinhamento postural e a flexibilidade; uma aula ou sessão na qual os exercícios de pilates são ensinados

Frases & Colocações

pilates class

aula de pilates

pilates workout

treino de pilates

pilates instructor

instrutor de pilates

pilates studio

estúdio de pilates

pilates routine

rotina de pilates

pilates equipment

equipamento de pilates

pilates session

sessão de pilates

pilates mat

tapete de pilates

pilates moves

movimentos de pilates

pilates benefits

benefícios do pilates

Frases de Exemplo

she practices pilates every morning.

ela pratica pilates todas as manhãs.

pilates helps improve flexibility and strength.

o pilates ajuda a melhorar a flexibilidade e a força.

he attended a pilates class last weekend.

ele frequentou uma aula de pilates no fim de semana passado.

pilates is great for core stability.

o pilates é ótimo para a estabilidade do core.

many people find pilates relaxing and enjoyable.

muitas pessoas acham o pilates relaxante e agradável.

she is a certified pilates instructor.

ela é uma instrutora de pilates certificada.

pilates can be done on a mat or with equipment.

o pilates pode ser feito em um tapete ou com equipamentos.

he incorporates pilates into his fitness routine.

ele incorpora o pilates em sua rotina de exercícios.

pilates improves posture and alignment.

o pilates melhora a postura e o alinhamento.

she feels more energized after her pilates session.

ela se sente mais energizada após sua sessão de pilates.

Palavras Populares

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