Written with Australian-trained medical scientist and naturopath Katrin Hempel, the book has 50 recipes designed to solve serotonin imbalance without drugs.
Escrito com Katrin Hempel, médica e naturopa australiana, o livro tem 50 receitas projetadas para resolver o desequilíbrio de serotonina sem drogas.
Amfebutamone HCl exerts effects in giving up smoking through blocking reuptake of dopamine, serotonin, and noradrenaline by the nerves, and shows no obvious effects on monoamine oxidase.
Amfebutamone HCl exerce efeitos ao ajudar a parar de fumar, bloqueando a recaptação de dopamina, serotonina e noradrenalina pelos nervos, e não apresenta efeitos óbvios na monoamina oxidase.
Serotonin plays a key role in regulating mood and emotions.
A serotonina desempenha um papel fundamental na regulação do humor e das emoções.
Low levels of serotonin are associated with depression.
Níveis baixos de serotonina estão associados à depressão.
Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) are commonly used to treat depression.
Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRS) são frequentemente usados para tratar a depressão.
Serotonin is a neurotransmitter that helps transmit signals between nerve cells.
A serotonina é um neurotransmissor que ajuda a transmitir sinais entre as células nervosas.
Exercise can increase serotonin levels in the brain, leading to improved mood.
O exercício pode aumentar os níveis de serotonina no cérebro, levando a um humor melhorado.
Serotonin is also involved in regulating appetite and sleep.
A serotonina também está envolvida na regulação do apetite e do sono.
Some foods, like bananas and walnuts, can help boost serotonin production.
Alguns alimentos, como bananas e nozes, podem ajudar a aumentar a produção de serotonina.
Serotonin imbalance may contribute to anxiety disorders.
O desequilíbrio de serotonina pode contribuir para transtornos de ansiedade.
Meditation and mindfulness practices can increase serotonin levels naturally.
A meditação e as práticas de atenção plena podem aumentar os níveis de serotonina naturalmente.
Serotonin receptors are located throughout the body, not just in the brain.
Os receptores de serotonina estão localizados em todo o corpo, não apenas no cérebro.
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