deadlift

[สหรัฐอเมริกา]/ˈdɛd.lɪft/
[สหราชอาณาจักร]/ˈdɛd.lɪft/
ความถี่: สูงมาก

คำแปล

n. การออกกำลังกายที่บุคคลยกน้ำหนักหนักจากพื้นถึงระดับสะโพก
v. ยกน้ำหนักหนักจากพื้น

วลีและการจับคู่คำ

deadlift form

ท่าเดดลิฟท์

deadlift weight

น้ำหนักเดดลิฟท์

deadlift technique

เทคนิคการเดดลิฟท์

deadlift workout

การฝึกเดดลิฟท์

deadlift benefits

ประโยชน์ของเดดลิฟท์

deadlift variation

รูปแบบการเดดลิฟท์ที่แตกต่างกัน

deadlift program

โปรแกรมเดดลิฟท์

deadlift challenge

ความท้าทายในการเดดลิฟท์

deadlift session

ช่วงเวลาในการเดดลิฟท์

deadlift record

สถิติเดดลิฟท์

ประโยคตัวอย่าง

he improved his deadlift by 20 pounds this month.

เขาพัฒนาท่าเดดลิฟต์ของเขาขึ้น 20 ปอนด์ในเดือนนี้

deadlift is one of the best exercises for building strength.

ท่าเดดลิฟต์เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างความแข็งแรง

she focuses on her form when performing deadlifts.

เธอให้ความสำคัญกับท่าทางของเธอเมื่อทำการเดดลิฟต์

many athletes include deadlifts in their training routine.

นักกีฬาจำนวนมากรวมถึงท่าเดดลิฟต์ไว้ในตารางการฝึกซ้อมของพวกเขา

he set a personal record in the deadlift competition.

เขาทำลายสถิติส่วนตัวในการแข่งขันเดดลิฟต์

deadlift variations can target different muscle groups.

รูปแบบการเดดลิฟต์ที่แตกต่างกันสามารถกำหนดเป้าหมายไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันได้

proper warm-up is essential before attempting a deadlift.

การวอร์มอัพที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่จะลองทำการเดดลิฟต์

he uses a mixed grip for his deadlift lifts.

เขาใช้กริปแบบผสมสำหรับการยกเดดลิฟต์ของเขา

deadlift helps improve overall athletic performance.

ท่าเดดลิฟต์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพโดยรวมของนักกีฬา

she trains her deadlift every week to build muscle.

เธอฝึกท่าเดดลิฟต์ของเธอทุกสัปดาห์เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

คำยอดนิยม

สำรวจคำศัพท์ที่มีการค้นหาบ่อย

ดาวน์โหลดแอปเพื่อปลดล็อกเนื้อหาเต็มรูปแบบ

ต้องการเรียนรู้คำศัพท์อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นหรือไม่? ดาวน์โหลดแอป DictoGo แล้วสนุกกับฟีเจอร์ช่วยจดจำและทบทวนคำศัพท์มากมาย!

ดาวน์โหลด DictoGo ตอนนี้