| Plural | dumbells |
beginners should start with a light dumbbell routine to build proper form.
ผู้เริ่มต้นควรเริ่มต้นด้วยการฝึกกับดัมเบลล์เบาๆ เพื่อสร้างท่าทางที่ถูกต้อง
the gym offers a complete dumbbell set ranging from five to fifty pounds.
ฟิตเนสให้บริการชุดดัมเบลล์ครบชุดที่มีน้ำหนักตั้งแต่ห้าถึงห้าสิบปอนด์
dumbbell curls are one of the most effective exercises for building bicep strength.
การเล่นดัมเบลล์คัลส์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นแขน
consistent dumbbell training can significantly improve overall muscle tone.
การฝึกดัมเบลล์อย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั่วไปได้อย่างมีนัยสำคัญ
he gradually increased the weight of his dumbbells to challenge his muscles.
เขาเพิ่มน้ำหนักของดัมเบลล์ของเขาทีละน้อยเพื่อท้าทายกล้ามเนื้อ
the dumbbell bench press is excellent for developing chest and shoulder muscles.
การยกดัมเบลล์บนโต๊ะพักเป็นกิจกรรมที่ดีเยี่ยมในการพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่
maintaining a firm grip on the dumbbell prevents injuries during workout.
การจับดัมเบลล์แน่นสามารถป้องกันการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกายได้
dumbbell rows help strengthen the back and improve overall posture.
การดึงดัมเบลล์ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและปรับปรุงท่าทางโดยรวม
morning dumbbell workouts can boost energy levels throughout the day.
การออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์ตอนเช้าสามารถเพิ่มระดับพลังงานตลอดทั้งวันได้
the trainer emphasized proper dumbbell technique to maximize results.
เทรนเนอร์เน้นย้ำถึงเทคนิคการใช้ดัมเบลล์ที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
dumbbell kickbacks specifically target and isolate the tricep muscles.
การยกดัมเบลล์แบบคิกแบ็กช่วยเน้นและแยกกล้ามเนื้อสามหัวของแขนหลังได้อย่างเฉพาะเจาะจง
side dumbbell raises are essential for developing shoulder stability.
การยกดัมเบลล์ข้างเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาความมั่นคงของไหล่
investing in quality dumbbells ensures they last for years of training.
การลงทุนในดัมเบลล์คุณภาพดีจะทำให้มั่นใจได้ว่าจะใช้งานได้ตลอดหลายปีของการฝึก
beginners should start with a light dumbbell routine to build proper form.
ผู้เริ่มต้นควรเริ่มต้นด้วยการฝึกกับดัมเบลล์เบาๆ เพื่อสร้างท่าทางที่ถูกต้อง
the gym offers a complete dumbbell set ranging from five to fifty pounds.
ฟิตเนสให้บริการชุดดัมเบลล์ครบชุดที่มีน้ำหนักตั้งแต่ห้าถึงห้าสิบปอนด์
dumbbell curls are one of the most effective exercises for building bicep strength.
การเล่นดัมเบลล์คัลส์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นแขน
consistent dumbbell training can significantly improve overall muscle tone.
การฝึกดัมเบลล์อย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั่วไปได้อย่างมีนัยสำคัญ
he gradually increased the weight of his dumbbells to challenge his muscles.
เขาเพิ่มน้ำหนักของดัมเบลล์ของเขาทีละน้อยเพื่อท้าทายกล้ามเนื้อ
the dumbbell bench press is excellent for developing chest and shoulder muscles.
การยกดัมเบลล์บนโต๊ะพักเป็นกิจกรรมที่ดีเยี่ยมในการพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอกและไหล่
maintaining a firm grip on the dumbbell prevents injuries during workout.
การจับดัมเบลล์แน่นสามารถป้องกันการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกายได้
dumbbell rows help strengthen the back and improve overall posture.
การดึงดัมเบลล์ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและปรับปรุงท่าทางโดยรวม
morning dumbbell workouts can boost energy levels throughout the day.
การออกกำลังกายด้วยดัมเบลล์ตอนเช้าสามารถเพิ่มระดับพลังงานตลอดทั้งวันได้
the trainer emphasized proper dumbbell technique to maximize results.
เทรนเนอร์เน้นย้ำถึงเทคนิคการใช้ดัมเบลล์ที่ถูกต้องเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
dumbbell kickbacks specifically target and isolate the tricep muscles.
การยกดัมเบลล์แบบคิกแบ็กช่วยเน้นและแยกกล้ามเนื้อสามหัวของแขนหลังได้อย่างเฉพาะเจาะจง
side dumbbell raises are essential for developing shoulder stability.
การยกดัมเบลล์ข้างเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาความมั่นคงของไหล่
investing in quality dumbbells ensures they last for years of training.
การลงทุนในดัมเบลล์คุณภาพดีจะทำให้มั่นใจได้ว่าจะใช้งานได้ตลอดหลายปีของการฝึก
Explore frequently searched vocabulary
Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!
Download DictoGo Now