isometrics

[สหรัฐอเมริกา]/ˌaɪsəʊˈmɛtrɪks/
[สหราชอาณาจักร]/ˌaɪsoʊˈmɛtrɪks/
ความถี่: สูงมาก

คำแปล

n. รูปแบบของการออกกำลังกายที่กล้ามเนื้อหดตัวโดยไม่มีการเคลื่อนไหวในข้อต่อ
Word Forms

วลีและการจับคู่คำ

isometrics training

การฝึกแบบไอโซเมตริก

isometrics exercises

แบบฝึกหัดไอโซเมตริก

isometrics routine

ตารางการฝึกแบบไอโซเมตริก

isometrics benefits

ประโยชน์ของไอโซเมตริก

isometrics program

โปรแกรมไอโซเมตริก

isometrics workout

การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก

isometrics strength

ความแข็งแรงแบบไอโซเมตริก

isometrics technique

เทคนิคไอโซเมตริก

isometrics method

วิธีการไอโซเมตริก

isometrics hold

การค้างแบบไอโซเมตริก

ประโยคตัวอย่าง

isometrics can improve your strength without the need for weights.

ไอโซเมตริกสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงของคุณได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ถ่วงน้ำหนัก

many athletes incorporate isometrics into their training routines.

นักกีฬาจำนวนมากรวมไอโซเมตริกเข้าไว้ในตารางการฝึกซ้อมของพวกเขา

isometrics are effective for building muscle endurance.

ไอโซเมตริกมีประสิทธิภาพในการสร้างความทนทานของกล้ามเนื้อ

she prefers isometrics because they require less space.

เธอชอบไอโซเมตริกเพราะต้องใช้พื้นที่น้อยกว่า

incorporating isometrics can help prevent injuries.

การรวมไอโซเมตริกเข้าไว้สามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้

isometrics can be performed anywhere, making them convenient.

ไอโซเมตริกสามารถทำได้ทุกที่ ทำให้สะดวก

many fitness programs include isometrics for core stability.

โปรแกรมฟิตเนสจำนวนมากรวมถึงไอโซเมตริกเพื่อความมั่นคงของแกนกลางลำตัว

isometrics are often used in rehabilitation programs.

ไอโซเมตริกมักถูกนำมาใช้ในโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพ

he demonstrated several isometrics to help improve flexibility.

เขาแสดงให้เห็นถึงไอโซเมตริกหลายท่าเพื่อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น

isometrics can be a great addition to your workout routine.

ไอโซเมตริกอาจเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับตารางการออกกำลังกายของคุณ

คำยอดนิยม

สำรวจคำศัพท์ที่มีการค้นหาบ่อย

ดาวน์โหลดแอปเพื่อปลดล็อกเนื้อหาเต็มรูปแบบ

ต้องการเรียนรู้คำศัพท์อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นหรือไม่? ดาวน์โหลดแอป DictoGo แล้วสนุกกับฟีเจอร์ช่วยจดจำและทบทวนคำศัพท์มากมาย!

ดาวน์โหลด DictoGo ตอนนี้