plyometric

[สหรัฐอเมริกา]/ˌplaɪəʊˈmetrɪk/
[สหราชอาณาจักร]/ˌplaɪəˈmetrɪk/
ความถี่: สูงมาก

คำแปล

adj. หมายถึงหรือเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่มีการยืดและหดกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว
รูปคำ

วลีและการจับคู่คำ

plyometric training

การฝึกแบบพลิโอเมทริก

plyometric exercises

ท่าออกกำลังกายพลิโอเมทริก

plyometric workout

การออกกำลังกายพลิโอเมทริก

plyometric drills

การฝึกซ้อมพลิโอเมทริก

plyometric box

กล่องพลิโอเมทริก

plyometric movement

การเคลื่อนไหวพลิโอเมทริก

plyometric ability

ความสามารถพลิโอเมทริก

plyometric activity

กิจกรรมพลิโอเมทริก

upper-body plyometrics

พลิโอเมทริกส่วนบน

lower-body plyometrics

พลิโอเมทริกส่วนล่าง

ประโยคตัวอย่าง

plyometric training is popular among athletes looking to improve explosive power.

การฝึกแบบ Plyometric เป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬาที่ต้องการเพิ่มพลังในการกระโดด

plyometric exercises can help increase vertical jump height.

การออกกำลังกายแบบ Plyometric สามารถช่วยเพิ่มความสูงในการกระโดดขึ้นได้

many coaches incorporate plyometric drills into their training programs.

โค้ชหลายคนนำการฝึกแบบ Plyometric เข้ามาใช้ในโปรแกรมฝึกฝนของพวกเขา

plyometric workouts typically involve jumping and bounding movements.

การฝึกแบบ Plyometric มักจะประกอบด้วยการกระโดดและการเคลื่อนไหวแบบกระโดด

plyometric training improves reactive strength and speed.

การฝึกแบบ Plyometric ช่วยเพิ่มความแข็งแรงในการตอบสนองและความเร็ว

plyometric exercises are effective for developing athletic performance.

การออกกำลังกายแบบ Plyometric มีประสิทธิภาพในการพัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา

professional athletes often include plyometric training in their routines.

นักกีฬาอาชีพมักจะรวมการฝึกแบบ Plyometric ไว้ในกิจวัตรประจำวันของพวกเขา

plyometric jumps require proper technique to prevent injury.

การกระโดดแบบ Plyometric ต้องใช้เทคนิคที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

a plyometric training program should progress gradually in intensity.

โปรแกรมการฝึกแบบ Plyometric ควรเพิ่มความเข้มข้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป

plyometric movements can improve power output in sports.

การเคลื่อนไหวแบบ Plyometric สามารถเพิ่มกำลังในการแข่งขันกีฬาได้

plyometric exercises target fast-twitch muscle fibers.

การออกกำลังกายแบบ Plyometric มุ่งเน้นไปที่เส้นใยกล้ามเนื้อแบบตอบสนองเร็ว

research shows plyometric training enhances running speed.

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝึกแบบ Plyometric ช่วยเพิ่มความเร็วในการวิ่ง

คำยอดนิยม

สำรวจคำศัพท์ที่มีการค้นหาบ่อย

ดาวน์โหลดแอปเพื่อปลดล็อกเนื้อหาเต็มรูปแบบ

ต้องการเรียนรู้คำศัพท์อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นหรือไม่? ดาวน์โหลดแอป DictoGo แล้วสนุกกับฟีเจอร์ช่วยจดจำและทบทวนคำศัพท์มากมาย!

ดาวน์โหลด DictoGo ตอนนี้