quads

[США]/kwɒdz/
[Великобританія]/kwɑdz/
Частота: Дуже високий

Переклад

n. чотириразовий; квадратний подвір’я, оточений будівлями в університеті; одна з чотирьох споріднених дітей, народжених в один і той же час.

Фрази та сполучення

strong quads

міцні стегна

quads workout

тренування стегон

quads stretch

розтяжка стегон

quads exercise

вправа на стегна

quads pain

біль у стегнах

quads strength

сила стегон

quads injury

травма стегна

quads development

розвиток стегон

quads isolation

ізоляція стегон

quads activation

активація стегон

Приклад речень

he works out his quads at the gym every day.

Він тренує свої квадрицепси в спортзалі щодня.

squats are great for building strong quads.

Присідання чудово підходять для зміцнення квадрицепсів.

she felt the burn in her quads after the workout.

Вона відчула печіння в квадрицепсах після тренування.

running uphill targets the quads more intensely.

Біг вгору більш інтенсивно націлений на квадрицепси.

he injured his quads during the sprint.

Він травмував свої квадрицепси під час спринту.

stretching is essential for keeping your quads flexible.

Розтяжка необхідна для підтримки еластичності квадрицепсів.

her quads were sore after the intense cycling session.

У неї були болючі квадрицепси після інтенсивної велотренування.

he incorporates lunges to strengthen his quads.

Він включає випади, щоб зміцнити свої квадрицепси.

strong quads can improve your overall athletic performance.

Сильні квадрицепси можуть покращити загальну спортивну продуктивність.

she focuses on her quads during leg day workouts.

Вона зосереджується на своїх квадрицепсах під час тренувань ніг.

Популярні слова

Досліджуйте найпопулярніші пошукові слова

Завантажте додаток, щоб отримати повний доступ до контенту

Бажаєте вивчати лексику ефективніше? Завантажте додаток DictoGo та насолоджуйтеся додатковими функціями запам'ятовування та повторення слів!

Завантажте DictoGo просто зараз