strenuous

[US]/ˈstrenjuəs/
[UK]/ˈstrenjuəs/
Frequency: Very High

Translation

Adj. що вимагає або демонструє великі зусилля або рішучість; що потребує енергійних зусиль або праці. Noun: стренозність.

Phrases & Collocations

strenuous exercise

напружене фізичне навантаження

strenuous effort

напружене зусилля

Real-world Examples

I made a strenuous effort to reach the top of the mountain.

Я доклав великих зусиль, щоб досягти вершини гори.

Source: IELTS Vocabulary: Category Recognition

A strenuous task, but feasible, thanks to our relieving each other.

Важке завдання, але здійсненне, завдяки тому, що ми підміняємо один одного.

Source: Twenty Thousand Leagues Under the Sea (Original Version)

That would be a strenuous job for father, who was fat.

Це була б важка робота для батька, який був товстим.

Source: Selected Modern Chinese Essays 1

Many attempt to hike it in a single day, even though it is long and strenuous.

Багато людей намагаються піднятися на нього за один день, хоча це довго і важко.

Source: The Economist (Summary)

Strenuous exercise generates lactate—the molecule that makes overworked muscles burn.

Важкі фізичні вправи генерують лактат — молекулу, яка змушує перевантажені м'язи палити.

Source: Science in 60 Seconds Listening Compilation August 2014

Yeah. So first of all, limit your time outside — especially strenuous activities like exercise.

Так. Отже, перш за все, обмежте свій час на вулиці — особливо важкі види діяльності, такі як фізичні вправи.

Source: Scientific 60 Seconds - Scientific American August 2023 Compilation

It's what allows you to perform strenuous physical tasks, like climbing a mountain.

Це дозволяє вам виконувати важкі фізичні завдання, такі як підйом на гору.

Source: Crash Course Anatomy and Physiology

Yoga and meditation. If strenuous exercise doesn't suit your mojo then we have an alternative.

Йога та медитація. Якщо важкі фізичні вправи вам не підходять, то у нас є альтернатива.

Source: Popular Science Essays

Usually this shift is small, but if combined with beta-blockers or kidney issues, strenuous exercise can lead to hyperkalemia.

Зазвичай цей зсув невеликий, але якщо поєднати його з бета-блокаторами або проблемами з нирками, важкі фізичні вправи можуть призвести до гіперкаліємії.

Source: Osmosis - Urinary

It was a long and strenuous walk in the heat and the humidity to get back.

Це була довга і важка прогулянка в жарі та вологості, щоб повернутися назад.

Source: Emma's delicious English

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now