glutes

[US]/[ɡluːts]/
[UK]/[ɡluːts]/
Frequency: Very High

Translation

n. Pantat; otot gluteal; (jamak dari gluteus) Otot gluteal dari anatomi manusia.

Phrases & Collocations

work your glutes

latih otot bokongmu

strong glutes

otot bokong yang kuat

tone glutes

bentuk otot bokong

glute exercises

latihan otot bokong

grow glutes

tumbuhkan otot bokong

feel your glutes

rasakan otot bokongmu

activate glutes

aktifkan otot bokong

sore glutes

otot bokong yang sakit

round glutes

otot bokong yang bulat

target glutes

target otot bokong

Example Sentences

i want to strengthen my glutes for better athletic performance.

Saya ingin memperkuat bokong saya untuk meningkatkan kinerja atletik.

squats and lunges are great exercises for building strong glutes.

Squat dan lunges adalah latihan yang bagus untuk membangun bokong yang kuat.

she activated her glutes to maintain stability during the yoga pose.

Dia mengaktifkan bokongnya untuk menjaga stabilitas selama pose yoga.

a strong core and glutes are essential for good posture.

Inti tubuh yang kuat dan bokong sangat penting untuk postur yang baik.

he felt a burning sensation in his glutes after the intense workout.

Dia merasakan sensasi terbakar di bokongnya setelah latihan yang intens.

glute bridges are a fantastic way to target and tone your glutes.

Jembatan bokong adalah cara yang fantastis untuk menargetkan dan mengencangkan bokong Anda.

the trainer showed me how to properly engage my glutes during the deadlift.

Pelatih menunjukkan kepada saya cara mengaktifkan bokong saya dengan benar selama deadlift.

consistent glute exercises can improve your overall lower body strength.

Latihan bokong yang konsisten dapat meningkatkan kekuatan tubuh bagian bawah Anda secara keseluruhan.

she noticed a significant improvement in her glute definition after a few weeks.

Dia memperhatikan peningkatan signifikan dalam definisi bokongnya setelah beberapa minggu.

he incorporated glute activation exercises into his warm-up routine.

Dia memasukkan latihan aktivasi bokong ke dalam rutinitas pemanasan.

the resistance band helped her isolate and work her glutes effectively.

Gelang resistensi membantunya mengisolasi dan melatih bokongnya secara efektif.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now