backbends and twists
後屈とツイスト
deep backbends
深い後屈
avoid excessive backbends
過度な後屈を避ける
practice mindful backbends
意識的な後屈を練習する
she practices backbends every day to improve her flexibility.
彼女は柔軟性を向上させるために毎日バックベンドを練習しています。
backbends can help relieve tension in the spine.
バックベンドは脊椎の緊張を和らげるのに役立ちます。
many yoga classes include backbends in their routines.
多くのヨガクラスではルーチンにバックベンドが含まれています。
he struggled with backbends at first but improved over time.
彼は最初バックベンドに苦労しましたが、時間が経つにつれて改善しました。
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
バックベンドは挑戦的ですが、習得すれば報われます。
instructors often demonstrate backbends to show proper technique.
インストラクターは適切なテクニックを示すためにバックベンドをよくデモンストレーションします。
she felt a rush of energy after completing her backbends.
彼女はバックベンドを終えた後、エネルギーが湧き上がるのを感じました。
backbends are essential for building core strength in yoga.
バックベンドはヨガにおけるコアの強さを養うために不可欠です。
he used props to assist him in his backbends.
彼はバックベンドを助けるために道具を使いました。
practicing backbends can improve your overall posture.
バックベンドを練習することで全体的な姿勢を改善できます。
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後屈とツイスト
deep backbends
深い後屈
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過度な後屈を避ける
practice mindful backbends
意識的な後屈を練習する
she practices backbends every day to improve her flexibility.
彼女は柔軟性を向上させるために毎日バックベンドを練習しています。
backbends can help relieve tension in the spine.
バックベンドは脊椎の緊張を和らげるのに役立ちます。
many yoga classes include backbends in their routines.
多くのヨガクラスではルーチンにバックベンドが含まれています。
he struggled with backbends at first but improved over time.
彼は最初バックベンドに苦労しましたが、時間が経つにつれて改善しました。
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
バックベンドは挑戦的ですが、習得すれば報われます。
instructors often demonstrate backbends to show proper technique.
インストラクターは適切なテクニックを示すためにバックベンドをよくデモンストレーションします。
she felt a rush of energy after completing her backbends.
彼女はバックベンドを終えた後、エネルギーが湧き上がるのを感じました。
backbends are essential for building core strength in yoga.
バックベンドはヨガにおけるコアの強さを養うために不可欠です。
he used props to assist him in his backbends.
彼はバックベンドを助けるために道具を使いました。
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バックベンドを練習することで全体的な姿勢を改善できます。
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