back erectors
Japanese_translation
erector spinae
Japanese_translation
erectors working
Japanese_translation
erector exercise
Japanese_translation
erectors strengthen
Japanese_translation
erector pain
Japanese_translation
erectors contract
Japanese_translation
erectors engage
Japanese_translation
erector posture
Japanese_translation
the back muscles, particularly the erectors, support the spine.
背筋、特に脊柱起立筋は脊柱を支える。
strengthening the erectors can improve posture and reduce back pain.
脊柱起立筋を強化することで姿勢を改善し、背中の痛みを軽減できる。
deadlifts are a great exercise for working the erector spinae muscles.
デッドリフトは脊柱起立筋を効果的に鍛えるための素晴らしいエクササイズです。
he felt a strain in his erectors during the heavy lift.
彼は重い重量を挙げる際に脊柱起立筋に負担を感じた。
proper form is crucial to avoid injury to the erectors when lifting.
挙げ物をする際、正しいフォームは脊柱起立筋を傷つけることを防ぐために重要である。
the erector pili cause hairs to stand on end when cold or frightened.
寒さや恐怖を感じると、立毛筋によって毛が逆立ち上がる。
pilomotor reflex activates the erector pili muscles.
立毛反射は立毛筋を活性化させる。
he massaged his erectors to relieve tension after the workout.
ワークアウト後の緊張を和らげるために彼は脊柱起立筋をマッサージした。
the erectors play a vital role in maintaining spinal stability.
脊柱起立筋は脊柱の安定性を維持するために重要な役割を果たす。
targeting the erectors with specific exercises can improve core strength.
特定のエクササイズで脊柱起立筋をターゲットにすることでコアの強さを向上させることができる。
a strong set of erectors is essential for good athletic performance.
強固な脊柱起立筋は優れた運動パフォーマンスに不可欠である。
back erectors
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erector spinae
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erectors working
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erector exercise
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erectors strengthen
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erector pain
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erectors contract
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erectors engage
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erector posture
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the back muscles, particularly the erectors, support the spine.
背筋、特に脊柱起立筋は脊柱を支える。
strengthening the erectors can improve posture and reduce back pain.
脊柱起立筋を強化することで姿勢を改善し、背中の痛みを軽減できる。
deadlifts are a great exercise for working the erector spinae muscles.
デッドリフトは脊柱起立筋を効果的に鍛えるための素晴らしいエクササイズです。
he felt a strain in his erectors during the heavy lift.
彼は重い重量を挙げる際に脊柱起立筋に負担を感じた。
proper form is crucial to avoid injury to the erectors when lifting.
挙げ物をする際、正しいフォームは脊柱起立筋を傷つけることを防ぐために重要である。
the erector pili cause hairs to stand on end when cold or frightened.
寒さや恐怖を感じると、立毛筋によって毛が逆立ち上がる。
pilomotor reflex activates the erector pili muscles.
立毛反射は立毛筋を活性化させる。
he massaged his erectors to relieve tension after the workout.
ワークアウト後の緊張を和らげるために彼は脊柱起立筋をマッサージした。
the erectors play a vital role in maintaining spinal stability.
脊柱起立筋は脊柱の安定性を維持するために重要な役割を果たす。
targeting the erectors with specific exercises can improve core strength.
特定のエクササイズで脊柱起立筋をターゲットにすることでコアの強さを向上させることができる。
a strong set of erectors is essential for good athletic performance.
強固な脊柱起立筋は優れた運動パフォーマンスに不可欠である。
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