daily plankings
デイリープランク
plankings challenge
プランクチャレンジ
plankings routine
プランクリズム
plankings form
プランクフォーム
plankings benefits
プランクの利点
plankings variations
プランクのバリエーション
plankings technique
プランクテクニック
plankings exercises
プランクエクササイズ
plankings position
プランクポジション
advanced plankings
アドバンスプランク
plankings can improve your core strength.
プランクはコアの強さを向上させることができます。
she incorporates plankings into her daily workout routine.
彼女はプランクを毎日のワークアウトルーチンに取り入れています。
plankings are a great way to build endurance.
プランクは持久力を高める素晴らしい方法です。
he held the plankings position for over a minute.
彼はプランクの姿勢を1分以上維持しました。
many athletes use plankings to enhance their performance.
多くのアスリートはパフォーマンスを向上させるためにプランクを使用します。
plankings can be modified for different fitness levels.
プランクは異なるフィットネスレベルに合わせて修正できます。
she challenged herself to increase her plankings duration.
彼女はプランクの持続時間を増やすことに挑戦しました。
incorporating plankings can prevent lower back pain.
プランクを取り入れることで腰痛を予防できます。
plankings are often recommended by personal trainers.
プランクはパーソナルトレーナーによってよく推奨されます。
he prefers plankings over traditional sit-ups.
彼は伝統的な腹筋よりもプランクを好みます。
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プランクフォーム
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彼女はプランクを毎日のワークアウトルーチンに取り入れています。
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プランクは持久力を高める素晴らしい方法です。
he held the plankings position for over a minute.
彼はプランクの姿勢を1分以上維持しました。
many athletes use plankings to enhance their performance.
多くのアスリートはパフォーマンスを向上させるためにプランクを使用します。
plankings can be modified for different fitness levels.
プランクは異なるフィットネスレベルに合わせて修正できます。
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彼女はプランクの持続時間を増やすことに挑戦しました。
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プランクを取り入れることで腰痛を予防できます。
plankings are often recommended by personal trainers.
プランクはパーソナルトレーナーによってよく推奨されます。
he prefers plankings over traditional sit-ups.
彼は伝統的な腹筋よりもプランクを好みます。
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