she does squats every morning to strengthen her legs.
彼女は毎朝スクワットをして脚を強化しています。
the trainer recommended doing deep squats for better results.
トレーナーはより良い結果を得るために深くスクワットすることを推奨しました。
he holds squats for thirty seconds during his workout.
彼はワークアウト中にスクワットを30秒間行います。
we performed squat jumps as part of the cardio routine.
私たちはカーディオルーティンの一部としてスクワットジャンプを行いました。
wall squats are excellent for building quadriceps strength.
ウォールスクワットは大腿四頭筋の強化に非常に効果的です。
the yoga instructor demonstrated the squat position perfectly.
ヨガインストラクターはスクワットのポジションを完璧にデモンストレーションしました。
my fitness goal is to do fifty squats without stopping.
私のフィットネスの目標は、止まることなく50回のスクワットを行うことです。
goblet squats help improve core stability and balance.
ゴブレットスクワットはコアの安定性とバランスを向上させるのに役立ちます。
sumo squats target the inner thighs and glutes effectively.
スムーサンスクワットは内ももと臀筋を効果的に鍛えることができます。
they practiced parallel squats to prevent knee injuries.
彼らは膝の怪我を防ぐために平行スクワットを練習しました。
the athlete includes squats in her training routine three times a week.
そのアスリートは週3回のトレーニングルーティンにスクワットを含めています。
you should warm up before attempting heavy squats.
重いスクワットを行う前にウォームアップを行う必要があります。
beginners should start with basic squats before progressing.
初心者は進級する前に基本的なスクワットから始めるべきです。
the squat rack is occupied by the heavy weightlifters.
スクワットラックは重いウェイトリフターによって占められています。
she does squats every morning to strengthen her legs.
彼女は毎朝スクワットをして脚を強化しています。
the trainer recommended doing deep squats for better results.
トレーナーはより良い結果を得るために深くスクワットすることを推奨しました。
he holds squats for thirty seconds during his workout.
彼はワークアウト中にスクワットを30秒間行います。
we performed squat jumps as part of the cardio routine.
私たちはカーディオルーティンの一部としてスクワットジャンプを行いました。
wall squats are excellent for building quadriceps strength.
ウォールスクワットは大腿四頭筋の強化に非常に効果的です。
the yoga instructor demonstrated the squat position perfectly.
ヨガインストラクターはスクワットのポジションを完璧にデモンストレーションしました。
my fitness goal is to do fifty squats without stopping.
私のフィットネスの目標は、止まることなく50回のスクワットを行うことです。
goblet squats help improve core stability and balance.
ゴブレットスクワットはコアの安定性とバランスを向上させるのに役立ちます。
sumo squats target the inner thighs and glutes effectively.
スムーサンスクワットは内ももと臀筋を効果的に鍛えることができます。
they practiced parallel squats to prevent knee injuries.
彼らは膝の怪我を防ぐために平行スクワットを練習しました。
the athlete includes squats in her training routine three times a week.
そのアスリートは週3回のトレーニングルーティンにスクワットを含めています。
you should warm up before attempting heavy squats.
重いスクワットを行う前にウォームアップを行う必要があります。
beginners should start with basic squats before progressing.
初心者は進級する前に基本的なスクワットから始めるべきです。
the squat rack is occupied by the heavy weightlifters.
スクワットラックは重いウェイトリフターによって占められています。
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