lunges

[US]/lʌndʒɪz/
[UK]/lʌndʒɪz/
Frequency: Very High

Translation

n. pchnięcie; skok; dźgnięcie; (Lunge) nazwisko; (niemiecki) Lunge
v. dźgnąć; pchnąć; rzucić się do przodu
vi. dźgnąć; wykonać nagły ruch

Phrases & Collocations

forward lunges

przysiady do przodu

reverse lunges

przysiady w tył

side lunges

przysiady na boki

walking lunges

przysiady wchodzące

jump lunges

przysiady z wyskokiem

static lunges

statyczne przysiady

lateral lunges

przysiady boczne

weighted lunges

przysiady z obciążeniem

dynamic lunges

dynamiczne przysiady

split lunges

przysiady wykroczne

Example Sentences

she practices lunges every morning to stay fit.

Ona ćwiczy wykroki codziennie rano, aby zachować sprawność.

he added lunges to his workout routine for better strength.

On dodał wykroki do swojej rutyny treningowej, aby poprawić siłę.

lunges can help improve your balance and stability.

Wykroki mogą pomóc poprawić równowagę i stabilność.

during the class, we learned different types of lunges.

Podczas zajęć nauczyliśmy się różnych rodzajów wykroków.

she felt the burn in her legs after doing lunges.

Ona poczuła pieczenie w nogach po zrobieniu wykroków.

adding weights to your lunges can increase the intensity.

Dodawanie ciężarków do wykroków może zwiększyć intensywność.

he prefers walking lunges over stationary ones.

On woli wykroki chodzone od stacjonarnych.

in yoga, lunges are often used to stretch the hips.

Na zajęciach jogi wykroki są często używane do rozciągania bioder.

she incorporates lunges into her training for a marathon.

Ona włącza wykroki do swojego treningu na maraton.

proper form is crucial when performing lunges.

Prawidłowa technika jest kluczowa podczas wykonywania wykroków.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now