overtrain muscles
övertrena muskler
overtrain athletes
övertrena atleter
overtrain body
övertrena kroppen
overtrain yourself
övertrena dig själv
overtrain endurance
övertrena uthållighet
overtrain performance
övertrena prestation
overtrain recovery
övertrena återhämtning
overtrain strength
övertrena styrka
overtrain technique
övertrena teknik
overtrain fitness
övertrena kondition
it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.
Det är möjligt att överträna om du inte ger din kropp tillräckligt med vila.
many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.
Många idrottare tenderar att överträna när de förbereder sig för tävlingar.
overtraining can lead to injuries and burnout.
Överträning kan leda till skador och utbrändhet.
it's important to recognize the signs of overtraining.
Det är viktigt att känna igen tecknen på överträning.
to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.
För att undvika överträning, införliva vilodagar i din rutin.
overtraining often results in decreased performance.
Överträning resulterar ofta i minskad prestation.
coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.
Tränare bör övervaka sina atleter för att förhindra överträning.
listening to your body can help you avoid overtraining.
Att lyssna på din kropp kan hjälpa dig att undvika överträning.
overtraining syndrome can affect both physical and mental health.
Överträningssyndromet kan påverka både fysisk och mental hälsa.
proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.
Rätt näring kan hjälpa till att mildra effekterna av överträning.
Utforska ofta sökta ord
Vill du lära dig ordförråd mer effektivt? Ladda ner DictoGo-appen och ta del av fler funktioner för att memorera och repetera ordförråd!
Ladda ner DictoGo nu