backbends and twists
ท่าบิดและพลิกตัว
deep backbends
ท่าบิดหลังที่ลึก
avoid excessive backbends
หลีกเลี่ยงท่าบิดหลังที่มากเกินไป
practice mindful backbends
ฝึกบิดหลังอย่างมีสติ
she practices backbends every day to improve her flexibility.
เธอฝึกการยืดตัวโค้งหลังทุกวันเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นของเธอ
backbends can help relieve tension in the spine.
การยืดตัวโค้งหลังสามารถช่วยคลายความตึงเครียดในกระดูกสันหลังได้
many yoga classes include backbends in their routines.
คลาสโยคะหลายแห่งรวมการยืดตัวโค้งหลังไว้ในตารางการฝึกของพวกเขา
he struggled with backbends at first but improved over time.
ในตอนแรกเขาประสบปัญหาในการยืดตัวโค้งหลัง แต่ค่อยๆ พัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
การยืดตัวโค้งหลังอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่คุ้มค่าเมื่อทำได้สำเร็จ
instructors often demonstrate backbends to show proper technique.
ผู้สอนมักสาธิตการยืดตัวโค้งหลังเพื่อแสดงให้เห็นถึงเทคนิคที่ถูกต้อง
she felt a rush of energy after completing her backbends.
เธอรู้สึกถึงพลังงานที่พลุ่งพล่านหลังจากทำท่าทางยืดตัวโค้งหลังเสร็จ
backbends are essential for building core strength in yoga.
การยืดตัวโค้งหลังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางในโยคะ
he used props to assist him in his backbends.
เขาใช้พร็อพเพื่อช่วยเขาในการยืดตัวโค้งหลัง
practicing backbends can improve your overall posture.
การฝึกการยืดตัวโค้งหลังสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางโดยรวมของคุณได้
backbends and twists
ท่าบิดและพลิกตัว
deep backbends
ท่าบิดหลังที่ลึก
avoid excessive backbends
หลีกเลี่ยงท่าบิดหลังที่มากเกินไป
practice mindful backbends
ฝึกบิดหลังอย่างมีสติ
she practices backbends every day to improve her flexibility.
เธอฝึกการยืดตัวโค้งหลังทุกวันเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นของเธอ
backbends can help relieve tension in the spine.
การยืดตัวโค้งหลังสามารถช่วยคลายความตึงเครียดในกระดูกสันหลังได้
many yoga classes include backbends in their routines.
คลาสโยคะหลายแห่งรวมการยืดตัวโค้งหลังไว้ในตารางการฝึกของพวกเขา
he struggled with backbends at first but improved over time.
ในตอนแรกเขาประสบปัญหาในการยืดตัวโค้งหลัง แต่ค่อยๆ พัฒนาขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
backbends can be challenging but are rewarding when mastered.
การยืดตัวโค้งหลังอาจเป็นเรื่องท้าทาย แต่คุ้มค่าเมื่อทำได้สำเร็จ
instructors often demonstrate backbends to show proper technique.
ผู้สอนมักสาธิตการยืดตัวโค้งหลังเพื่อแสดงให้เห็นถึงเทคนิคที่ถูกต้อง
she felt a rush of energy after completing her backbends.
เธอรู้สึกถึงพลังงานที่พลุ่งพล่านหลังจากทำท่าทางยืดตัวโค้งหลังเสร็จ
backbends are essential for building core strength in yoga.
การยืดตัวโค้งหลังเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางในโยคะ
he used props to assist him in his backbends.
เขาใช้พร็อพเพื่อช่วยเขาในการยืดตัวโค้งหลัง
practicing backbends can improve your overall posture.
การฝึกการยืดตัวโค้งหลังสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางโดยรวมของคุณได้
Explore frequently searched vocabulary
Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!
Download DictoGo Now