practice asanas regularly.
düzenli olarak asanalar uygulayın.
practicing asanas can improve your flexibility.
asanları uygulamak esnekliğinizi artırabilir.
different asanas target various muscle groups.
farklı asanalar çeşitli kas gruplarını hedefler.
asanas are an essential part of yoga practice.
asanalar yoga pratiğinin önemli bir parçasıdır.
you should hold each asana for several breaths.
her bir asanayı birkaç nefes boyunca tutmalısınız.
asanas help in reducing stress and anxiety.
asanalar stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.
beginners can start with basic asanas.
başlangıç seviyesindekiler temel asanalarla başlayabilir.
each asana has its own benefits and challenges.
her asananın kendine özgü faydaları ve zorlukları vardır.
incorporating asanas into your routine can enhance well-being.
rutininize asanalar dahil etmek iyiliğinizi artırabilir.
asanas can be modified to suit individual needs.
asanalar bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanabilir.
advanced practitioners can explore complex asanas.
ileri seviyedeki uygulayıcılar karmaşık asanalara yönelebilir.
Sıkça aranan kelimeleri keşfedin
Kelimeleri daha verimli öğrenmek ister misiniz? DictoGo uygulamasını indirin ve daha fazla kelime ezberleme ve tekrar özelliğinin keyfini çıkarın!
DictoGo'yu Hemen İndir