fartlek

[الولايات المتحدة]/ˈfɑːt.lɛk/
[المملكة المتحدة]/ˈfɑrt.lɛk/
التكرار: مرتفع جداً

ترجمة

n. طريقة تدريب تتضمن فترات متناوبة من الجري السريع والهرولة البطيئة
Word Forms
Pluralfartleks

عبارات وتراكيب

fartlek training

تدريب الفارتليك

fartlek run

ركض الفارتليك

fartlek session

جلسة الفارتليك

fartlek workout

تمرين الفارتليك

fartlek intervals

فترات الفارتليك

fartlek style

أسلوب الفارتليك

fartlek method

طريقة الفارتليك

fartlek pace

سرعة الفارتليك

fartlek strategy

استراتيجية الفارتليك

fartlek plan

خطة الفارتليك

جمل مثال

fartlek training helps improve speed and endurance.

تساعد تمارين الفارتليك على تحسين السرعة والقدرة على التحمل.

many runners incorporate fartlek workouts into their routine.

يدمج العديد من العدائين تدريبات الفارتليك في روتينهم.

fartlek can be done on any terrain, making it versatile.

يمكن القيام بالفارتليك على أي نوع من التضاريس، مما يجعله متعدد الاستخدامات.

during a fartlek session, you vary your pace frequently.

خلال جلسة الفارتليك، تقوم بتغيير وتيرة سرعتك بشكل متكرر.

fartlek is a swedish term meaning "speed play".

الفارتليك هو مصطلح سويدي يعني "اللعب بالسرعة".

coaches often recommend fartlek for improving race performance.

غالبًا ما يوصي المدربون بالفارتليك لتحسين الأداء في السباقات.

fartlek workouts can be both fun and challenging.

يمكن أن تكون تدريبات الفارتليك ممتعة ومليئة بالتحديات.

you can adjust the duration of the fast and slow intervals in fartlek.

يمكنك تعديل مدة الفترات السريعة والبطيئة في الفارتليك.

fartlek is ideal for those looking to break monotony in running.

الفارتليك مثالي لأولئك الذين يسعون إلى كسر الرتابة في الجري.

many athletes use fartlek to enhance their overall fitness.

يستخدم العديد من الرياضيين الفارتليك لتعزيز لياقتهم البدنية بشكل عام.

كلمات شائعة

استكشف المفردات الأكثر بحثًا

نزّل التطبيق لفتح المحتوى الكامل

هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!

نزّل DictoGo الآن