The meditator sat cross-legged on the cushion, focusing on their breath.
Il meditatore sedeva a gambe incrociate sull'cuscino, concentrandosi sul proprio respiro.
After a long day, the meditator found peace and relaxation through meditation.
Dopo una lunga giornata, il meditatore trovò pace e rilassamento attraverso la meditazione.
The meditator closed their eyes and let go of all worries and stress.
Il meditatore chiuse gli occhi e si liberò di tutte le preoccupazioni e lo stress.
The meditator practiced mindfulness to stay present in the moment.
Il meditatore praticava la consapevolezza per rimanere presente nel momento.
The meditator focused on cultivating compassion and kindness towards themselves and others.
Il meditatore si concentrò sullo sviluppo di compassione e gentilezza verso se stessi e gli altri.
Through meditation, the meditator aimed to achieve a state of inner peace and clarity.
Attraverso la meditazione, il meditatore mirava a raggiungere uno stato di pace interiore e chiarezza.
The meditator found solace in the practice of meditation during challenging times.
Il meditatore trovò conforto nella pratica della meditazione durante i momenti difficili.
The meditator followed a daily routine of meditation to maintain mental well-being.
Il meditatore seguiva una routine quotidiana di meditazione per mantenere il benessere mentale.
The meditator attended a silent retreat to deepen their meditation practice.
Il meditatore partecipò a una ritirata silenziosa per approfondire la propria pratica di meditazione.
The meditator incorporated mindful breathing techniques into their daily life for greater awareness.
Il meditatore incorporò tecniche di respirazione consapevole nella propria vita quotidiana per una maggiore consapevolezza.
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