deadlift

[USA]/ˈdɛd.lɪft/
[Wielka Brytania]/ˈdɛd.lɪft/
Częstotliwość: Bardzo wysoki

Tłumaczenie

n. ćwiczenie, w którym osoba podnosi ciężki ciężar z ziemi na poziom bioder
v. podnieść ciężki ciężar z ziemi

Frazy i kolokacje

deadlift form

forma martwego podciągania

deadlift weight

ciężar w martwym podciąganiu

deadlift technique

technika martwego podciągania

deadlift workout

trening martwego podciągania

deadlift benefits

korzyści z martwego podciągania

deadlift variation

wariant martwego podciągania

deadlift program

program martwego podciągania

deadlift challenge

wyzwanie związane z martwym podciąganiem

deadlift session

sesja martwego podciągania

deadlift record

rekord w martwym podciąganiu

Przykładowe zdania

he improved his deadlift by 20 pounds this month.

Poprawił swój martwy ciąg o 20 funtów w tym miesiącu.

deadlift is one of the best exercises for building strength.

Martwy ciąg to jeden z najlepszych ćwiczeń do budowania siły.

she focuses on her form when performing deadlifts.

Skupia się na swojej technice podczas wykonywania martwych ciągów.

many athletes include deadlifts in their training routine.

Wielu sportowców włącza martwe ciągi do swojego planu treningowego.

he set a personal record in the deadlift competition.

Pobił swój rekord osobisty w zawodach w martwym ciągu.

deadlift variations can target different muscle groups.

Warianty martwego ciągu mogą angażować różne grupy mięśniowe.

proper warm-up is essential before attempting a deadlift.

Odpowiednie rozgrzewka jest niezbędna przed przystąpieniem do martwego ciągu.

he uses a mixed grip for his deadlift lifts.

Używa mieszanego uchwytu podczas podnoszenia martwego ciągu.

deadlift helps improve overall athletic performance.

Martwy ciąg pomaga poprawić ogólną wydajność sportową.

she trains her deadlift every week to build muscle.

Trenuje martwy ciąg co tydzień, aby zbudować mięśnie.

Popularne słowa

Odkryj najczęściej wyszukiwane słownictwo

Pobierz aplikację, aby odblokować pełną zawartość

Chcesz uczyć się słownictwa efektywniej? Pobierz aplikację DictoGo i korzystaj z dodatkowych funkcji nauki oraz powtórek słownictwa!

Pobierz DictoGo teraz