roughages

[US]/'rʌfɪdʒ/
[UK]/'rʌfɪdʒ/
Frequency: Very High

Translation

n. grube pasze; grube ziarna; surowce w stanie surowym.

Example Sentences

Fruits and vegetables are good sources of roughage.

Owoce i warzywa są dobrym źródłem błonnika.

It is important to include roughage in your diet for better digestion.

Ważne jest, aby uwzględnić błonnik w swojej diecie, aby poprawić trawienie.

Whole grains are high in roughage and help promote a healthy gut.

Produkty pełnoziarniste są bogate w błonnik i pomagają promować zdrowy układ pokarmowy.

Increasing roughage intake can prevent constipation and improve bowel movements.

Zwiększenie spożycia błonnika może zapobiec zaparciom i poprawić wypróżnienia.

A diet rich in roughage can lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease.

Dieta bogata w błonnik może obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca.

Adding roughage to your meals can help you feel full and satisfied for longer periods.

Dodawanie błonnika do posiłków może pomóc poczuć się pełnym i zadowolonym przez dłuższy czas.

It is recommended to gradually increase roughage consumption to avoid bloating and gas.

Zaleca się stopniowe zwiększanie spożycia błonnika, aby uniknąć wzdęć i gazów.

Including roughage in your daily meals can aid in weight management and prevent overeating.

Włączenie błonnika do codziennych posiłków może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi i zapobiec przejadaniu się.

Nutritionists often recommend a balanced diet that includes plenty of roughage for overall health benefits.

Dietetycy często zalecają zrównoważoną dietę, która obejmuje dużo błonnika dla ogólnych korzyści zdrowotnych.

Roughage plays a crucial role in regulating bowel movements and maintaining a healthy digestive system.

Błonnik odgrywa kluczową rolę w regulacji wypróżnień i utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego.

Real-world Examples

I'm not the one planning my weekend around a bowl of roughage.

Nie jestem osobą, która planuje weekend wokół miski pełnej błonnika.

Source: "Reconstructing a Lady" Original Soundtrack

I will eat your roughage, but we both know that's not why you're here.

Zjem twoje błonnik, ale obaj wiemy, że nie po to tu jesteś.

Source: Gossip Girl Season 5

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now