barbells

[الولايات المتحدة]/ˈbɑːrbɛl/
[المملكة المتحدة]/ˈbɑːrˌbɛl/
التكرار: مرتفع جداً

ترجمة

n. قضيب موازن مع أوزان ملحقة في كل طرف، يُستخدم لتمارين رفع الأثقال.

عبارات وتراكيب

barbell curl

تمرين رفع الأثقال بالبار

barbell bench press

تمرين الضغط بالبار

lift the barbell

ارفع البار

barbell squats

تمرين السكوات بالبار

adjust the barbell

اضبط البار

barbell back squat

تمرين السكوات الخلفي بالبار

barbell overhead press

تمرين الضغط العلوي بالبار

barbell deadlift

تمرين الرفعة المميتة بالبار

جمل مثال

i lift a barbell at the gym every morning.

أنا أرفع باربل في صالة الألعاب الرياضية كل صباح.

the barbell helps build muscle strength.

تساعد الباربل على بناء قوة العضلات.

she prefers using a barbell for her weight training.

تفضل استخدام الباربل لتدريبها على رفع الأثقال.

he dropped the barbell during his workout.

ترك الباربل أثناء تمريناته.

make sure to use proper form when lifting a barbell.

تأكد من استخدام الشكل المناسب عند رفع الباربل.

the barbell was too heavy for her to lift.

كانت الباربل ثقيلة جدًا بحيث لا تستطيع رفعها.

they are setting up a barbell rack in the gym.

إنهم يقومون بإعداد رف للباربل في صالة الألعاب الرياضية.

he prefers to train with a barbell rather than dumbbells.

يفضل التدريب بالباربل على استخدام الدمبلز.

the barbell is an essential piece of equipment for weightlifting.

الباربل هي قطعة أساسية من المعدات لرفع الأثقال.

she increased the weight on her barbell for better results.

زادت الوزن على الباربل الخاصة بها للحصول على نتائج أفضل.

كلمات شائعة

استكشف المفردات الأكثر بحثًا

نزّل التطبيق لفتح المحتوى الكامل

هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!

نزّل DictoGo الآن