sit-ups

[US]/[ˈsɪt.ʌps]/
[UK]/[ˈsɪt.ʌps]/
Frequency: Very High

Translation

n. نوع من التمارين حيث تكمن على ظهرك وتستخدم عضلات البطن لرفع جسمك من الأرض؛ عدد التمارين التي يمكن لأحد القيام بها
v. القيام بالتمارين Crunches

Phrases & Collocations

do sit-ups

القيام بالتمارين البدنية (الجلوس)

many sit-ups

كثير من التمارين البدنية (الجلوس)

sit-ups daily

التمارين البدنية (الجلوس) يوميًا

did sit-ups

فعلت التمارين البدنية (الجلوس)

love sit-ups

أحب التمارين البدنية (الجلوس)

after sit-ups

بعد التمارين البدنية (الجلوس)

few sit-ups

قليل من التمارين البدنية (الجلوس)

doing sit-ups

القيام بالتمارين البدنية (الجلوس)

hard sit-ups

تمارين الجلوس الصعبة

more sit-ups

أكثر من تمارين الجلوس

Example Sentences

i need to do more sit-ups to strengthen my core.

أحتاج إلى أداء المزيد من Crunches لتعزيز عضلات البطن.

she does a set of 20 sit-ups every morning.

تقوم بعمل مجموعة من 20 Crunch كل صباح.

he’s aiming to increase the number of sit-ups he can do.

يهدف إلى زيادة عدد Crunchات التي يستطيع أداءها.

sit-ups are a great exercise for abdominal muscles.

Crunchات هي تمارين رائعة لعضلات البطن.

the trainer showed us the proper form for sit-ups.

أظهر لنا المدرب الشكل الصحيح لإجراء Crunchات.

after a tough workout, i felt too tired to do sit-ups.

بعد تدريب صعب شعرت بالتعب الشديد لدرجة أنني لم أستطع أداء Crunchات.

she started with just a few sit-ups and gradually increased them.

بدأت بإجراء عدد قليل من Crunchات وزيّدت تدريجيًا.

he incorporated sit-ups into his daily fitness routine.

أدخل Crunchات في روتين اللياقة البدنية اليومية له.

doing sit-ups helps improve posture and core stability.

إجراء Crunchات يساعد في تحسين الوضعية وثبات البطن.

they performed a series of challenging sit-ups during the competition.

أدوا سلسلة من Crunchات صعبة خلال المنافسة.

she found sit-ups to be an effective way to tone her abs.

وجدت أن Crunchات هي طريقة فعّالة لتنميط عضلات البطن.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now