| Plural | dumbells |
beginners should start with a light dumbbell routine to build proper form.
Ang mga nagsisimula ay dapat magsimula sa isang liglig na pag-eehersisyo ng dumbbell upang makabuo ng tamang anyo.
the gym offers a complete dumbbell set ranging from five to fifty pounds.
Ang gym ay nagbibigay ng isang kumpletong set ng dumbbell na nag-uumpisa mula sa limang hanggang limampung libra.
dumbbell curls are one of the most effective exercises for building bicep strength.
Ang dumbbell curls ay isa sa mga pinakamahusay na ehersisyo para makabuo ng lakas ng biceps.
consistent dumbbell training can significantly improve overall muscle tone.
Ang patuloy na pagsasanay sa dumbbell ay maaaring makatulong sa malaking pagbawas ng tono ng katawan.
he gradually increased the weight of his dumbbells to challenge his muscles.
Siya ay paulit-ulit na nagtaas ng timbang ng kanyang dumbbell upang mapaghamunin ang kanyang mga kalamnan.
the dumbbell bench press is excellent for developing chest and shoulder muscles.
Ang dumbbell bench press ay mahusay para sa pag-unlad ng mga kalamnan ng dibdib at balikat.
maintaining a firm grip on the dumbbell prevents injuries during workout.
Ang pagbantay sa isang matibay na gripa sa dumbbell ay nakakapigil sa mga pinsala sa panahon ng pag-eehersisyo.
dumbbell rows help strengthen the back and improve overall posture.
Ang dumbbell rows ay nakakatulong sa pagmamahal ng likod at pagbawas ng pangkabuuang posisyon.
morning dumbbell workouts can boost energy levels throughout the day.
Ang mga pagsasanay sa dumbbell noong umaga ay maaaring mapalakas ang antas ng enerhiya sa buong araw.
the trainer emphasized proper dumbbell technique to maximize results.
Ang trainer ay nagmungkahi ng tamang teknik sa dumbbell upang mapabilis ang mga resulta.
dumbbell kickbacks specifically target and isolate the tricep muscles.
Ang dumbbell kickbacks ay nakatuon at naghihiwalay sa mga kalamnan ng triceps.
side dumbbell raises are essential for developing shoulder stability.
Ang side dumbbell raises ay mahalaga para sa pag-unlad ng kahalat-halat ng balikat.
investing in quality dumbbells ensures they last for years of training.
Ang pag-invest sa mga kalidad na dumbbell ay nagbibigay ng katiyakan na sila ay magtatagal para sa maraming taon ng pagsasanay.
beginners should start with a light dumbbell routine to build proper form.
Ang mga nagsisimula ay dapat magsimula sa isang liglig na pag-eehersisyo ng dumbbell upang makabuo ng tamang anyo.
the gym offers a complete dumbbell set ranging from five to fifty pounds.
Ang gym ay nagbibigay ng isang kumpletong set ng dumbbell na nag-uumpisa mula sa limang hanggang limampung libra.
dumbbell curls are one of the most effective exercises for building bicep strength.
Ang dumbbell curls ay isa sa mga pinakamahusay na ehersisyo para makabuo ng lakas ng biceps.
consistent dumbbell training can significantly improve overall muscle tone.
Ang patuloy na pagsasanay sa dumbbell ay maaaring makatulong sa malaking pagbawas ng tono ng katawan.
he gradually increased the weight of his dumbbells to challenge his muscles.
Siya ay paulit-ulit na nagtaas ng timbang ng kanyang dumbbell upang mapaghamunin ang kanyang mga kalamnan.
the dumbbell bench press is excellent for developing chest and shoulder muscles.
Ang dumbbell bench press ay mahusay para sa pag-unlad ng mga kalamnan ng dibdib at balikat.
maintaining a firm grip on the dumbbell prevents injuries during workout.
Ang pagbantay sa isang matibay na gripa sa dumbbell ay nakakapigil sa mga pinsala sa panahon ng pag-eehersisyo.
dumbbell rows help strengthen the back and improve overall posture.
Ang dumbbell rows ay nakakatulong sa pagmamahal ng likod at pagbawas ng pangkabuuang posisyon.
morning dumbbell workouts can boost energy levels throughout the day.
Ang mga pagsasanay sa dumbbell noong umaga ay maaaring mapalakas ang antas ng enerhiya sa buong araw.
the trainer emphasized proper dumbbell technique to maximize results.
Ang trainer ay nagmungkahi ng tamang teknik sa dumbbell upang mapabilis ang mga resulta.
dumbbell kickbacks specifically target and isolate the tricep muscles.
Ang dumbbell kickbacks ay nakatuon at naghihiwalay sa mga kalamnan ng triceps.
side dumbbell raises are essential for developing shoulder stability.
Ang side dumbbell raises ay mahalaga para sa pag-unlad ng kahalat-halat ng balikat.
investing in quality dumbbells ensures they last for years of training.
Ang pag-invest sa mga kalidad na dumbbell ay nagbibigay ng katiyakan na sila ay magtatagal para sa maraming taon ng pagsasanay.
Galugarin ang madalas na hinahanap na bokabularyo
Gusto mo bang matutunan ang bokabularyo nang mas episyente? I-download ang DictoGo app at mag-enjoy sa mas maraming features para sa pag-memorize at pag-review ng bokabularyo!
I-download ang DictoGo Ngayon