erectors

[US]/[ɪˈrek.təz]/
[UK]/[ɪˈrek.tərz]/
Frequency: Very High

Translation

n. mga tao na ang trabaho ay magmula o magtayo ng mga estraktura; mga kalamnan na nagmula o nagtayo ng isang bagay; isang tao na nagpapalakas o nagpapalawak ng isang bagay

Phrases & Collocations

back erectors

Filipino_translation

erector spinae

Filipino_translation

erectors working

Filipino_translation

erector exercise

Filipino_translation

erectors strengthen

Filipino_translation

erector pain

Filipino_translation

erectors contract

Filipino_translation

erectors engage

Filipino_translation

erector posture

Filipino_translation

Example Sentences

the back muscles, particularly the erectors, support the spine.

Ang mga muskulo ng likod, lalo na ang mga erector, ay nagmamalay sa balat ng buto.

strengthening the erectors can improve posture and reduce back pain.

Ang pagpapalakas ng mga erector ay maaaring mapabuti ang posisyon at bawasan ang sakit sa likod.

deadlifts are a great exercise for working the erector spinae muscles.

Ang deadlifts ay isang mahusay na ehersisyo para sa pagtrabaho sa mga muskulo ng erector spinae.

he felt a strain in his erectors during the heavy lift.

Naramdaman niya ang pagod sa kanyang mga erector habang ginawa niya ang mabigat na pag-akyat.

proper form is crucial to avoid injury to the erectors when lifting.

Ang tamang anyo ay mahalaga upang maiwasan ang pinsala sa mga erector habang lumilipat.

the erector pili cause hairs to stand on end when cold or frightened.

Ang erector pili ay nagdudulot ng pagtayo ng buhok kapag malamig o nakakatakot.

pilomotor reflex activates the erector pili muscles.

Ang pilomotor reflex ay nagpapalawig ng mga muskulo ng erector pili.

he massaged his erectors to relieve tension after the workout.

Ini-massage niya ang kanyang mga erector upang mapalabas ang pagod pagkatapos ng workout.

the erectors play a vital role in maintaining spinal stability.

Ang mga erector ay ginagawa ng mahalagang papel sa pagbantay sa kahalagahan ng buto.

targeting the erectors with specific exercises can improve core strength.

Ang pag-target ng mga erector gamit ang mga partikular na ehersisyo ay maaaring mapabuti ang lakas ng core.

a strong set of erectors is essential for good athletic performance.

Ang isang malakas na set ng mga erector ay kailangan para sa mahusay na pang-athletiko performance.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now