roughage

[US]/'rʌfɪdʒ/
[UK]/'rʌfɪdʒ/
Dalasan: Napakataas

Pagsasalin

n. magaspang na pagkain; magaspang na butil; hilaw na materyales sa isang magaspang na estado.
Word Forms
Pluralroughages

Mga Halimbawa ng Pangungusap

Fruits and vegetables are good sources of roughage.

Ang mga prutas at gulay ay mahusay na pinagmumulan ng hibla.

It is important to include roughage in your diet for better digestion.

Mahalaga na isama ang hibla sa iyong diyeta para sa mas mahusay na panunaw.

Whole grains are high in roughage and help promote a healthy gut.

Ang buong butil ay mataas sa hibla at nakakatulong upang itaguyod ang isang malusog na bituka.

Increasing roughage intake can prevent constipation and improve bowel movements.

Ang pagtaas ng pagkonsumo ng hibla ay maaaring maiwasan ang constipation at mapabuti ang paggalaw ng bituka.

A diet rich in roughage can lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease.

Ang isang diyeta na mayaman sa hibla ay maaaring mapababa ang mga antas ng kolesterol at mabawasan ang panganib ng sakit sa puso.

Adding roughage to your meals can help you feel full and satisfied for longer periods.

Ang pagdaragdag ng hibla sa iyong mga pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na makaramdam ng busog at nasiyahan sa loob ng mas mahabang panahon.

It is recommended to gradually increase roughage consumption to avoid bloating and gas.

Inirerekomenda na unti-unting dagdagan ang pagkonsumo ng hibla upang maiwasan ang pagkapahiya at gas.

Including roughage in your daily meals can aid in weight management and prevent overeating.

Ang pagsasama ng hibla sa iyong pang-araw-araw na pagkain ay makakatulong sa pamamahala ng timbang at maiwasan ang pagkain nang sobra.

Nutritionists often recommend a balanced diet that includes plenty of roughage for overall health benefits.

Madalas na inirerekomenda ng mga nutritionist ang isang balanseng diyeta na may kasamang maraming hibla para sa pangkalahatang mga benepisyo sa kalusugan.

Roughage plays a crucial role in regulating bowel movements and maintaining a healthy digestive system.

Ang hibla ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pag-regulate ng paggalaw ng bituka at pagpapanatili ng isang malusog na sistema ng panunaw.

Mga Halimbawa sa Tunay na Buhay

I'm not the one planning my weekend around a bowl of roughage.

Hindi ako 'yung nagpaplano ng aking weekend dahil sa isang mangkok ng roughage.

Pinagmulan: "Reconstructing a Lady" Original Soundtrack

I will eat your roughage, but we both know that's not why you're here.

Kakainin ko ang roughage mo, pero pareho nating alam na 'yun ang hindi ang dahilan kung bakit ka narito.

Pinagmulan: Gossip Girl Season 5

Sikat na Mga Salita

Galugarin ang madalas na hinahanap na bokabularyo

I-download ang App para Ma-unlock ang Buong Nilalaman

Gusto mo bang matutunan ang bokabularyo nang mas episyente? I-download ang DictoGo app at mag-enjoy sa mas maraming features para sa pag-memorize at pag-review ng bokabularyo!

I-download ang DictoGo Ngayon