do reps
fai ripetizioni
high reps
molte ripetizioni
low reps
poche ripetizioni
reps count
numero di ripetizioni
more reps
più ripetizioni
less reps
meno ripetizioni
set reps
ripetizioni a serie
final reps
ripetizioni finali
perfect reps
ripetizioni perfette
quick reps
ripetizioni veloci
he completed three sets of 10 reps for each exercise.
Lui ha completato tre serie di 10 ripetizioni per ogni esercizio.
make sure to rest between your reps to avoid injury.
Assicurati di riposare tra le ripetizioni per evitare infortuni.
she increased her reps to build more muscle.
Lei ha aumentato le sue ripetizioni per costruire più muscoli.
tracking your reps can help you improve your workout.
Tenere traccia delle tue ripetizioni può aiutarti a migliorare il tuo allenamento.
always focus on form rather than just the number of reps.
Concentrati sempre sulla forma piuttosto che solo sul numero di ripetizioni.
he aims for higher reps to enhance endurance.
Lui mira a un numero maggiore di ripetizioni per migliorare la resistenza.
she counts her reps out loud to stay motivated.
Lei conta le sue ripetizioni ad alta voce per rimanere motivata.
adjust the weight if you can easily complete your reps.
Regola il peso se riesci a completare facilmente le tue ripetizioni.
start with low reps and gradually increase as you get stronger.
Inizia con poche ripetizioni e aumenta gradualmente man mano che diventi più forte.
she prefers to do her reps in a circuit format.
Lei preferisce fare le sue ripetizioni in un formato a circuito.
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