Written with Australian-trained medical scientist and naturopath Katrin Hempel, the book has 50 recipes designed to solve serotonin imbalance without drugs.
Scritto con Katrin Hempel, medico e naturopata australiana, il libro ha 50 ricette progettate per risolvere lo squilibrio della serotonina senza farmaci.
Amfebutamone HCl exerts effects in giving up smoking through blocking reuptake of dopamine, serotonin, and noradrenaline by the nerves, and shows no obvious effects on monoamine oxidase.
L'Amfebutamone HCl esercita effetti nel favorire la cessazione del fumo bloccando la reimmissione di dopamina, serotonina e noradrenalina da parte dei nervi, e non mostra effetti evidenti sulla monoaminossidasi.
Serotonin plays a key role in regulating mood and emotions.
La serotonina svolge un ruolo chiave nella regolazione dell'umore e delle emozioni.
Low levels of serotonin are associated with depression.
Bassi livelli di serotonina sono associati alla depressione.
Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) are commonly used to treat depression.
Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono comunemente usati per trattare la depressione.
Serotonin is a neurotransmitter that helps transmit signals between nerve cells.
La serotonina è un neurotrasmettitore che aiuta a trasmettere i segnali tra le cellule nervose.
Exercise can increase serotonin levels in the brain, leading to improved mood.
L'esercizio fisico può aumentare i livelli di serotonina nel cervello, portando a un miglioramento dell'umore.
Serotonin is also involved in regulating appetite and sleep.
La serotonina è coinvolta anche nella regolazione dell'appetito e del sonno.
Some foods, like bananas and walnuts, can help boost serotonin production.
Alcuni alimenti, come le banane e le noci, possono aiutare ad aumentare la produzione di serotonina.
Serotonin imbalance may contribute to anxiety disorders.
Uno squilibrio della serotonina può contribuire ai disturbi d'ansia.
Meditation and mindfulness practices can increase serotonin levels naturally.
La meditazione e le pratiche di consapevolezza possono aumentare naturalmente i livelli di serotonina.
Serotonin receptors are located throughout the body, not just in the brain.
I recettori della serotonina si trovano in tutto il corpo, non solo nel cervello.
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