benching

[USA]/ˈbɛnʃɪŋ/
[Wielka Brytania]/ˈbɛnchɪŋ/
Częstotliwość: Bardzo wysoki

Tłumaczenie

n.proces formowania metalu za pomocą szczypiec; rodzaj górnictwa, który polega na tworzeniu stopni lub tarasów w ziemi; metoda wykopywania poprzez wykopanie stopni lub tarasów
v.tworzyć serię stopni lub tarasów; zapewnić komuś ławkę do siedzenia

Frazy i kolokacje

benching someone

sadzenie kogoś na ławę

bench press

wyciskanie na ławce

on the bench

na ławce

benching performance

wyniki testów porównawczych

benchwarmer

ławkarz

Przykładowe zdania

he is benching more than he ever has before.

On podnosi więcej, niż kiedykolwiek wcześniej.

benching requires proper form to avoid injury.

Podnoszenie sztangi wymaga poprawnej techniki, aby uniknąć kontuzji.

she enjoys benching with her friends at the gym.

Ona lubi podnosić sztangę ze swoimi przyjaciółmi na siłowni.

they set a new record for benching at the competition.

Pobili nowy rekord w podnoszeniu sztangi podczas zawodów.

he feels stronger every time he increases his benching weight.

Czuje się silniejszy za każdym razem, gdy zwiększa wagę, jaką podnosi.

benching is a key exercise for building upper body strength.

Podnoszenie sztangi to kluczowe ćwiczenie wzmacniające górną część ciała.

she prefers benching over other weightlifting exercises.

Woli podnoszenie sztangi od innych ćwiczeń wzmacniających.

proper warm-up is essential before benching.

Odpowiednie rozgrzewka jest niezbędna przed podnoszeniem sztangi.

he often shares tips on benching techniques online.

Często dzieli się poradami na temat technik podnoszenia sztangi online.

her goal is to improve her benching form this year.

Jej celem jest poprawa techniki podnoszenia sztangi w tym roku.

Popularne słowa

Odkryj najczęściej wyszukiwane słownictwo

Pobierz aplikację, aby odblokować pełną zawartość

Chcesz uczyć się słownictwa efektywniej? Pobierz aplikację DictoGo i korzystaj z dodatkowych funkcji nauki oraz powtórek słownictwa!

Pobierz DictoGo teraz