press-up

[US]/[ˈprɛsˌʌp]/
[UK]/[ˈprɛsˌʌp]/
Frequency: Very High

Translation

n. Um exercício no qual você empurra seu corpo para cima do chão usando seus braços e peito.
v. Fazer flexões; exercer pressão ou influência sobre alguém ou algo.
Word Forms
Pluralpress-ups

Phrases & Collocations

do a press-up

fazer um flexão

press-up challenge

desafio de flexão

press-ups daily

flexões diárias

press-up form

forma de flexão

press-up routine

rotina de flexão

press-up competition

competição de flexão

press-up count

contagem de flexões

press-up set

conjunto de flexões

press-up technique

técnica de flexão

doing press-ups

fazer flexões

Example Sentences

he does twenty press-ups every morning to build upper body strength.

Ele faz vinte flexões de braço todas as manhãs para construir força no upper body.

she struggled to do a single press-up when she first started exercising.

Ela teve dificuldade para fazer uma única flexão de braço quando começou a se exercitar pela primeira vez.

the soldier could perform fifty press-ups without breaking a sweat.

O soldado conseguia fazer cinquenta flexões de braço sem suar.

a good way to warm up is to do a set of press-ups.

Uma boa maneira de aquecer é fazer um conjunto de flexões de braço.

he demonstrated the correct press-up technique to the new recruits.

Ele demonstrou a técnica correta de flexão de braço para os novos recrutas.

she aims to increase the number of press-ups she can do each week.

Ela tem como objetivo aumentar o número de flexões de braço que consegue fazer a cada semana.

the fitness instructor showed them how to modify press-ups for beginners.

O instrutor de fitness mostrou como modificar as flexões de braço para iniciantes.

he used a resistance band to make his press-ups more challenging.

Ele usou uma faixa de resistência para tornar suas flexões de braço mais desafiadoras.

she found that doing press-ups improved her posture significantly.

Ela descobriu que fazer flexões de braço melhorou significativamente sua postura.

the athlete incorporated plyometric press-ups into his training routine.

O atleta incorporou flexões de braço plyométricas em sua rotina de treinamento.

they competed to see who could do the most consecutive press-ups.

Eles competiram para ver quem conseguia fazer mais flexões de braço seguidas.

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