planking challenge
تحدي البلانكينج
planking position
وضعية البلانكينج
planking exercise
تمرين البلانكينج
Nautical The vertical planking between the keel of a vessel and the sternpost, serving as a reinforcement.
بحري: الألواح الرأسية بين الكيل من السفينة والعمود الخلفي، وتعمل كتعزيز.
Hull is 1/8" pine planking over futtock-built frames, sealed with fiberglass.
يتكون الهيكل من ألواح خشب الصنوبر بسمك 1/8 بوصة فوق هياكل فوتوك، ومختوم بألياف زجاجية.
She enjoys planking as a form of exercise.
هي تستمتع بالعمل على اللوح كشكل من أشكال التمارين.
Planking helps strengthen the core muscles.
يساعد اللوح على تقوية عضلات الجذع.
He holds the record for the longest planking time.
هو يحمل الرقم القياسي لأطول مدة للعمل على اللوح.
Many people incorporate planking into their daily workout routine.
يدمج الكثير من الناس اللوح في روتينهم اليومي للتمارين الرياضية.
Planking is a popular fitness trend.
اللوح اتجاه لياقة بدنية شائع.
She challenged her friends to a planking competition.
تحدت صديقاتها في مسابقة للعمل على اللوح.
The plank position requires good balance and strength.
يتطلب وضع اللوح توازنًا وقوة جيدة.
He practices planking to improve his posture.
يمارس اللوح لتحسين وضعه.
Planking can be a challenging but effective workout.
يمكن أن يكون اللوح تمرينًا صعبًا ولكنه فعال.
They added variations to their planking routine to target different muscle groups.
أضافوا اختلافات إلى روتينهم للعمل على اللوح لاستهداف مجموعات عضلية مختلفة.
Yeah, planking. No, I haven't heard of planking.
نعم، التمدد. لا، لم أسمع عن التمدد من قبل.
المصدر: American English dialogueI didn't pick up that energy when I was planking you.
لم أستشعر تلك الطاقة عندما كنت أقوم بالتمدد.
المصدر: Modern Family - Season 07" They are still sounding the planking and probing the furniture in the hope of finding them."
"لا يزالون يبحثون عن التمدد ويتحققون من الأثاث على أمل العثور عليهم."
المصدر: The Case of the Green Jade Crown in Sherlock Holmes' InvestigationsPlanking is like where people, they, they are really stiff like a board.
التمدد يشبه الأشخاص الذين يكونون متصلبين حقًا مثل لوح.
المصدر: American English dialogueAnd she sometimes wondered if he'd ever learn to distinguish between planking and sills.
وفي بعض الأحيان، كانت تتساءل عما إذا كان سيتعلم التمييز بين التمدد والأرضيات.
المصدر: Gone with the WindAnd this time the crash of the body on the planking outside sounded final.
وفي هذه المرة، بدا صوت ارتطام الجسم بالمنصة الخارجية نهائيًا.
المصدر: 007 Series: Diamonds Are Forever (Part 2)They had a wider hull, double planking and a solid interior for added stability.
كان لديهم هيكل أوسع، وتمدد مزدوج، وتصميم داخلي صلب لزيادة الثبات.
المصدر: IELTS ReadingHe melted into the dark and I went out the dark boards, slipping on fish-slimed planking.
ذوب في الظلام وخرجت من الألواح المظلمة، زلقًا على منصات مغطاة بالطحالب.
المصدر: Goodbye, My Love (Part 2)George Hood is a former U.S. Marine and for the last 18 months, he's been training to set a new high bar for planking.
جورج هود هو بحار سابق في مشاة البحرية الأمريكية و لمدة 18 شهرًا، لقد كان يتدرب على وضع معيار جديد للتمدد.
المصدر: CNN 10 Student English February 2020 CompilationThen he emerged carrying a sawn section of tongue-and-groove planking and laid it down and entered the closet again and emerged with a metal box.
ثم خرج وهو يحمل جزءًا من الألواح مقطوعة من الخشب الصلب ووضعها ودخل الخزانة مرة أخرى وخرج بصندوق معدني.
المصدر: The Sound and the Furyاستكشف المفردات الأكثر بحثًا
هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!
نزّل DictoGo الآن