push-ups

[الولايات المتحدة]/[ˈpʊʃ.ʌps]/
[المملكة المتحدة]/[ˈpʊʃ.ʌps]/
التكرار: مرتفع جداً

ترجمة

n. نوع من التمارين التي ترفع جسمك عن الأرض باستخدام ذراعيك ويديك؛ فعل أداء تمارين الضغط
v. لأداء تمارين الضغط

عبارات وتراكيب

do push-ups

قم بعمل تمرين الضغط

more push-ups

المزيد من تمارين الضغط

push-up challenge

تحدي تمرين الضغط

few push-ups

عدد قليل من تمارين الضغط

doing push-ups

أقوم بعمل تمارين الضغط

push-up routine

روتين تمرين الضغط

did push-ups

قمت بعمل تمارين الضغط

easy push-ups

تمارين ضغط سهلة

lots of push-ups

الكثير من تمارين الضغط

hard push-ups

تمارين ضغط صعبة

جمل مثال

i do push-ups every morning to build upper body strength.

أقوم بتمارين الضغط كل صباح لبناء قوة العضلات العلوية.

she can easily do twenty push-ups without stopping.

يمكنها بسهولة القيام بعشرين تمريناً للضغط دون توقف.

he started with just a few push-ups and gradually increased the number.

بدأ ببعض تمارين الضغط فقط وزيّد العدد تدريجياً.

push-ups are a great way to tone your chest and arms.

تمارين الضغط هي طريقة رائعة لتنحيف الصدر والذراعين.

the fitness instructor demonstrated proper push-up form.

أظهر المدرب اللياقة البدنية الشكل الصحيح لتمارين الضغط.

can you show me how to do push-ups correctly?

هل يمكنك إظهار لي كيف أقوم بتمارين الضغط بشكل صحيح؟

i find push-ups challenging, but i'm working on improving.

أجد تمارين الضغط تحديّة، لكنني أعمل على تحسينها.

he uses push-ups as part of his daily workout routine.

يستخدم تمارين الضغط كجزء من روتين تمارينه اليومية.

she prefers incline push-ups to regular push-ups.

تفضل تمارين الضغط المائلة على التمارين العادية للضغط.

try doing decline push-ups for a different challenge.

حاول القيام بتمارين الضغط المنحدرة لتحدي مختلف.

even a few push-ups are better than none.

حتى بضع تمارين ضغط أفضل من لا شيء.

he aimed for three sets of push-ups each day.

كان هدفه هو القيام بثلاث مجموعات من تمارين الضغط يومياً.

كلمات شائعة

استكشف المفردات الأكثر بحثًا

نزّل التطبيق لفتح المحتوى الكامل

هل تريد تعلم المفردات بشكل أكثر فاعلية؟ قم بتنزيل تطبيق DictoGo واستمتع بمزيد من ميزات حفظ ومراجعة المفردات!

نزّل DictoGo الآن