overtrain muscles
sobraang sanayin ang mga kalamnan
overtrain athletes
sobraang sanayin ang mga atleta
overtrain body
sobraang sanayin ang katawan
overtrain yourself
sobraang sanayin ang iyong sarili
overtrain endurance
sobraang sanayin ang tibay
overtrain performance
sobraang sanayin ang pagganap
overtrain recovery
sobraang sanayin ang paggaling
overtrain strength
sobraang sanayin ang lakas
overtrain technique
sobraang sanayin ang teknik
overtrain fitness
sobraang sanayin ang kalusugan
it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.
Posible ang mag-overtrain kung hindi ka nagbibigay ng sapat na pahinga sa iyong katawan.
many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.
Maraming atleta ang madalas mag-overtrain kapag naghahanda para sa mga kompetisyon.
overtraining can lead to injuries and burnout.
Ang overtraining ay maaaring humantong sa mga pinsala at burnout.
it's important to recognize the signs of overtraining.
Mahalagang kilalanin ang mga senyales ng overtraining.
to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.
Para maiwasan ang overtraining, isama ang mga araw ng pahinga sa iyong routine.
overtraining often results in decreased performance.
Madalas, ang overtraining ay nagreresulta sa pagbaba ng performance.
coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.
Dapat bantayan ng mga coach ang kanilang mga atleta upang maiwasan ang overtraining.
listening to your body can help you avoid overtraining.
Ang pakikinig sa iyong katawan ay makakatulong sa iyo upang maiwasan ang overtraining.
overtraining syndrome can affect both physical and mental health.
Ang overtraining syndrome ay maaaring makaapekto sa parehong pisikal at mental na kalusugan.
proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.
Ang tamang nutrisyon ay makakatulong upang maibsan ang mga epekto ng overtraining.
Galugarin ang madalas na hinahanap na bokabularyo
Gusto mo bang matutunan ang bokabularyo nang mas episyente? I-download ang DictoGo app at mag-enjoy sa mas maraming features para sa pag-memorize at pag-review ng bokabularyo!
I-download ang DictoGo Ngayon