pilates

[États-Unis]/pɪˈlɑːtiːz/
[Royaume-Uni]/pɪˈlɑːtɪz/
Fréquence: Très élevé

Traduction

n. une forme d'exercice qui se concentre sur le renforcement des muscles tout en améliorant l'alignement postural et la flexibilité ; un cours ou une séance dans laquelle des exercices de pilates sont enseignés

Expressions & Collocations

pilates class

cours de pilates

pilates workout

entraînement pilates

pilates instructor

professeur de pilates

pilates studio

studio de pilates

pilates routine

routine pilates

pilates equipment

équipement de pilates

pilates session

séance de pilates

pilates mat

tapis de pilates

pilates moves

mouvements de pilates

pilates benefits

bienfaits du pilates

Phrases d'exemple

she practices pilates every morning.

Elle pratique le pilates chaque matin.

pilates helps improve flexibility and strength.

Le pilates aide à améliorer la flexibilité et la force.

he attended a pilates class last weekend.

Il a assisté à un cours de pilates le week-end dernier.

pilates is great for core stability.

Le pilates est excellent pour la stabilité du tronc.

many people find pilates relaxing and enjoyable.

Beaucoup de gens trouvent le pilates relaxant et agréable.

she is a certified pilates instructor.

Elle est une instructrice de pilates certifiée.

pilates can be done on a mat or with equipment.

Le pilates peut être pratiqué sur un tapis ou avec des équipements.

he incorporates pilates into his fitness routine.

Il intègre le pilates à sa routine d'entraînement.

pilates improves posture and alignment.

Le pilates améliore la posture et l'alignement.

she feels more energized after her pilates session.

Elle se sent plus énergique après sa séance de pilates.

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