plyometric

[Stati Uniti]/ˌplaɪəʊˈmetrɪk/
[Regno Unito]/ˌplaɪəˈmetrɪk/
Frequenza: Molto alto

Traduzione

adj. Relativo o che denota esercizi che coinvolgono allungamenti e contrazioni rapide dei muscoli.
Forme della parola

Frasi & Collocazioni

plyometric training

Allenamento plyometrico

plyometric exercises

Esercizi plyometrici

plyometric workout

Allenamento plyometrico

plyometric drills

Esercizi plyometrici

plyometric box

Scatola plyometrica

plyometric movement

Movimento plyometrico

plyometric ability

Abilità plyometrica

plyometric activity

Attività plyometrica

upper-body plyometrics

Plyometrici del tronco superiore

lower-body plyometrics

Plyometrici del tronco inferiore

Frasi di Esempio

plyometric training is popular among athletes looking to improve explosive power.

L'allenamento plyometric è popolare tra gli atleti che cercano di migliorare la potenza esplosiva.

plyometric exercises can help increase vertical jump height.

Gli esercizi plyometric possono aiutare ad aumentare l'altezza del salto verticale.

many coaches incorporate plyometric drills into their training programs.

Molti allenatori incorporano esercizi plyometric nei loro programmi di allenamento.

plyometric workouts typically involve jumping and bounding movements.

Gli allenamenti plyometric coinvolgono tipicamente movimenti di salto e balzi.

plyometric training improves reactive strength and speed.

L'allenamento plyometric migliora la forza reattiva e la velocità.

plyometric exercises are effective for developing athletic performance.

Gli esercizi plyometric sono efficaci per sviluppare le prestazioni atletiche.

professional athletes often include plyometric training in their routines.

Gli atleti professionisti includono spesso l'allenamento plyometric nei loro routine.

plyometric jumps require proper technique to prevent injury.

I salti plyometric richiedono una tecnica corretta per prevenire infortuni.

a plyometric training program should progress gradually in intensity.

Un programma di allenamento plyometric dovrebbe progredire gradualmente nell'intensità.

plyometric movements can improve power output in sports.

I movimenti plyometric possono migliorare l'output di potenza nello sport.

plyometric exercises target fast-twitch muscle fibers.

Gli esercizi plyometric si concentrano sulle fibre muscolari a contrazione rapida.

research shows plyometric training enhances running speed.

La ricerca mostra che l'allenamento plyometric migliora la velocità di corsa.

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