overtrain

[États-Unis]/ˌəʊvəˈtreɪn/
[Royaume-Uni]/ˌoʊvərˈtreɪn/
Fréquence: Très élevé

Traduction

vt. faire en sorte que quelqu'un s'entraîne excessivement
v. (s') entraîner excessivement
vi. s'entraîner excessivement et en souffrir

Expressions & Collocations

overtrain muscles

sur-entraîner les muscles

overtrain athletes

sur-entraîner les athlètes

overtrain body

sur-entraîner le corps

overtrain yourself

vous sur-entraîner

overtrain endurance

sur-entraîner l'endurance

overtrain performance

sur-entraîner la performance

overtrain recovery

sur-entraîner la récupération

overtrain strength

sur-entraîner la force

overtrain technique

sur-entraîner la technique

overtrain fitness

sur-entraîner la condition physique

Phrases d'exemple

it is possible to overtrain if you don't give your body enough rest.

Il est possible de sur-entraîner si vous ne donnez pas assez de repos à votre corps.

many athletes tend to overtrain when preparing for competitions.

De nombreux athlètes ont tendance à sur-entraîner lorsqu'ils se préparent pour les compétitions.

overtraining can lead to injuries and burnout.

Le sur-entraînement peut entraîner des blessures et un épuisement.

it's important to recognize the signs of overtraining.

Il est important de reconnaître les signes de sur-entraînement.

to avoid overtraining, incorporate rest days into your routine.

Pour éviter le sur-entraînement, intégrez des jours de repos dans votre routine.

overtraining often results in decreased performance.

Le sur-entraînement entraîne souvent une diminution des performances.

coaches should monitor their athletes to prevent overtraining.

Les entraîneurs doivent surveiller leurs athlètes pour prévenir le sur-entraînement.

listening to your body can help you avoid overtraining.

Écouter votre corps peut vous aider à éviter le sur-entraînement.

overtraining syndrome can affect both physical and mental health.

Le syndrome du sur-entraînement peut affecter à la fois la santé physique et mentale.

proper nutrition can help mitigate the effects of overtraining.

Une nutrition adéquate peut aider à atténuer les effets du sur-entraînement.

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