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asana practice
pratica dell'asana
yoga asana
yoga asana
holding an asana
mantenere un'asana
asana variations
variazioni di asana
asana sequence
sequenza di asana
learning asanas
imparare le asana
advanced asana
asana avanzata
asana alignment
allineamento dell'asana
therapeutic asana
asana terapeutica
asana benefits
benefici dell'asana
practicing asana improves flexibility and strength.
La pratica dell'asana migliora la flessibilità e la forza.
each asana has its own benefits for the body.
Ogni asana ha i propri benefici per il corpo.
she mastered the challenging asana after weeks of practice.
Ha padroneggiato l'asana impegnativa dopo settimane di pratica.
in yoga class, we learned a new asana every week.
Nella lezione di yoga, abbiamo imparato una nuova asana ogni settimana.
finding balance in asana requires focus and concentration.
Trovare l'equilibrio nell'asana richiede concentrazione e attenzione.
asana practice can help reduce stress and anxiety.
La pratica dell'asana può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia.
she enjoys exploring different asanas during her yoga sessions.
Le piace esplorare diverse asana durante le sue sessioni di yoga.
each asana can be modified to suit individual needs.
Ogni asana può essere modificata per soddisfare le esigenze individuali.
asana helps connect the mind and body in yoga.
L'asana aiuta a connettere la mente e il corpo nello yoga.
she felt a deep sense of peace while holding the asana.
Si è sentita profondamente in pace mentre manteneva l'asana.
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Ogni asana ha i propri benefici per il corpo.
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Ha padroneggiato l'asana impegnativa dopo settimane di pratica.
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Nella lezione di yoga, abbiamo imparato una nuova asana ogni settimana.
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Trovare l'equilibrio nell'asana richiede concentrazione e attenzione.
asana practice can help reduce stress and anxiety.
La pratica dell'asana può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia.
she enjoys exploring different asanas during her yoga sessions.
Le piace esplorare diverse asana durante le sue sessioni di yoga.
each asana can be modified to suit individual needs.
Ogni asana può essere modificata per soddisfare le esigenze individuali.
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Si è sentita profondamente in pace mentre manteneva l'asana.
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