de-stress

[US]/[diːˈstres]/
[UK]/[diːˈstres]/
Frequency: Very High

Translation

v. Ridurre o eliminare lo stress; Rilassarsi e calmarsi.
n. Un periodo di rilassamento o riduzione dello stress.

Phrases & Collocations

de-stress now

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de-stressing music

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de-stress activities

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de-stressed quickly

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de-stress yourself

de-stress yourself

de-stressing techniques

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de-stressed completely

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de-stress time

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de-stress method

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de-stress zone

de-stress zone

Example Sentences

i need to de-stress after a long week at work.

Ho bisogno di rilassarmi dopo una lunga settimana di lavoro.

yoga is a great way to de-stress and improve flexibility.

Lo yoga è un ottimo modo per rilassarsi e migliorare la flessibilità.

listening to music can help you de-stress and unwind.

Ascoltare musica può aiutarti a rilassarti e a distenderti.

taking a hot bath is a simple way to de-stress your body.

Fare un bagno caldo è un modo semplice per rilassare il corpo.

spending time in nature can significantly de-stress your mind.

Trascorrere del tempo nella natura può aiutare significativamente a rilassare la mente.

regular exercise is a proven method to de-stress and stay healthy.

L'esercizio fisico regolare è un metodo comprovato per rilassarsi e rimanere in salute.

meditation can effectively de-stress and increase mindfulness.

La meditazione può rilassare efficacemente e aumentare la consapevolezza.

a weekend getaway is a fantastic way to de-stress and recharge.

Una breve vacanza nel fine settimana è un ottimo modo per rilassarsi e ricaricare le energie.

try deep breathing exercises to quickly de-stress during a meeting.

Prova degli esercizi di respirazione profonda per rilassarti rapidamente durante una riunione.

essential oils, like lavender, can help de-stress and promote sleep.

Gli oli essenziali, come la lavanda, possono aiutare a rilassarsi e a favorire il sonno.

journaling your thoughts can be a useful tool to de-stress and gain perspective.

Scrivere un diario dei tuoi pensieri può essere uno strumento utile per rilassarti e acquisire una prospettiva.

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