strenuous

[US]/ˈstrenjuəs/
[UK]/ˈstrenjuəs/
Frequency: Very High

Translation

Adj. vereisend of tonend grote inspanning of vastberadenheid; veeleisend krachtige inspanning of arbeid. Noun: strenuosity.

Phrases & Collocations

strenuous exercise

intensieve oefening

strenuous effort

hevige inspanning

Real-world Examples

I made a strenuous effort to reach the top of the mountain.

Ik maakte een aanzienlijke inspanning om de top van de berg te bereiken.

Source: IELTS Vocabulary: Category Recognition

A strenuous task, but feasible, thanks to our relieving each other.

Een zware taak, maar haalbaar, dankzij onze afwisseling.

Source: Twenty Thousand Leagues Under the Sea (Original Version)

That would be a strenuous job for father, who was fat.

Dat zou een zware klus zijn voor mijn vader, die dik was.

Source: Selected Modern Chinese Essays 1

Many attempt to hike it in a single day, even though it is long and strenuous.

Velen proberen het in één dag te beklimmen, hoewel het lang en zwaar is.

Source: The Economist (Summary)

Strenuous exercise generates lactate—the molecule that makes overworked muscles burn.

Zware inspanning genereert melkzuur - het molecuul dat overbelaste spieren laat branden.

Source: Science in 60 Seconds Listening Compilation August 2014

Yeah. So first of all, limit your time outside — especially strenuous activities like exercise.

Ja. Beperk dus eerst en vooral uw tijd buiten - vooral zware activiteiten zoals lichaamsbeweging.

Source: Scientific 60 Seconds - Scientific American August 2023 Compilation

It's what allows you to perform strenuous physical tasks, like climbing a mountain.

Het stelt je in staat om zware fysieke taken uit te voeren, zoals het beklimmen van een berg.

Source: Crash Course Anatomy and Physiology

Yoga and meditation. If strenuous exercise doesn't suit your mojo then we have an alternative.

Yoga en meditatie. Als zware inspanning niet bij je past, hebben we een alternatief.

Source: Popular Science Essays

Usually this shift is small, but if combined with beta-blockers or kidney issues, strenuous exercise can lead to hyperkalemia.

Meestal is deze verandering klein, maar als het wordt gecombineerd met bètablokkers of nierproblemen, kan zware inspanning leiden tot hyperkaliëmie.

Source: Osmosis - Urinary

It was a long and strenuous walk in the heat and the humidity to get back.

Het was een lange en zware wandeling in de hitte en vochtigheid om terug te keren.

Source: Emma's delicious English

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now