quads

[US]/kwɒdz/
[UK]/kwɑdz/
Frequency: Very High

Translation

n.четырехкратный; квадратный двор, окруженный зданиями в университете; один из четырех братьев и сестер, родившихся в одно и то же время

Phrases & Collocations

strong quads

сильные квадрицепсы

quads workout

тренировка квадрицепсов

quads stretch

растяжка квадрицепсов

quads exercise

упражнение на квадрицепсы

quads pain

боль в квадрицепсах

quads strength

сила квадрицепсов

quads injury

травма квадрицепса

quads development

развитие квадрицепсов

quads isolation

изоляция квадрицепсов

quads activation

активация квадрицепсов

Example Sentences

he works out his quads at the gym every day.

Он тренирует свои квадрицепсы в тренажерном зале каждый день.

squats are great for building strong quads.

Приседания отлично подходят для укрепления квадрицепсов.

she felt the burn in her quads after the workout.

Она почувствовала жжение в своих квадрицепсах после тренировки.

running uphill targets the quads more intensely.

Бег в гору более интенсивно воздействует на квадрицепсы.

he injured his quads during the sprint.

Он получил травму квадрицепсов во время спринта.

stretching is essential for keeping your quads flexible.

Растяжка необходима для поддержания эластичности квадрицепсов.

her quads were sore after the intense cycling session.

Ее квадрицепсы болели после интенсивного занятия на велосипеде.

he incorporates lunges to strengthen his quads.

Он включает выпады в свою программу тренировок, чтобы укрепить квадрицепсы.

strong quads can improve your overall athletic performance.

Сильные квадрицепсы могут улучшить общую спортивную подготовку.

she focuses on her quads during leg day workouts.

Она сосредотачивается на своих квадрицепсах во время тренировок ног.

Popular Words

Explore frequently searched vocabulary

Download App to Unlock Full Content

Want to learn vocabulary more efficiently? Download the DictoGo app and enjoy more vocabulary memorization and review features!

Download DictoGo Now